今朝も寝坊して5時半に元気（体温＝35.9度）に起床した、感謝感謝。
昨日鼻水が流れて風邪っぽかったから、市販のカゼ薬を飲んで寝た。
今朝の体温がいつもより低いのは、多分その所為かもね。
風邪っ気は一晩では抜けないだろうけど、体調は良いのでデイに行くつもり。
今日火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会体操（歌姫さん）、点眼3回、脳トレ、リハビリ（小和田さん）、入浴（京香さん、めご姫ちゃん）、
嚥下体操（お竜さん）、昼食、脳トレ、麻雀、帰りの会（歌姫さん）
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、歌姫さん、めご姫ちゃん、
こけしちゃん、ベリーショートさん
①朝も帰りも送迎＝テノールさん、ともに車イスのまま乗車。
②ニューステップしながら考えたこと。
体温&血圧ともに異常なしだったけど、咽喉がガラガラでとてもカラオケが歌える声でななかった。
午後は麻雀メンバーが私を含めて6人だけど、最悪は3人麻雀になっても仕方なかんべさ。
③リハビリ手引き歩行は平衡感覚が乱れに乱れて、
小和田さんの両手が赤くなるくらい強く握ってなんとか歩いた。
多分風邪の所為だろうと思うけど、両目の映像がグラつくような変な感じだった。
④昼食は漬物っぽいおひたしが無かったので、無事＆楽勝で完食できた。
⑤今日の脳トレは河北新報のＣＷパズルで歯ごたえがあり、午後の休憩時間にもやってなんとかできた。
⑥麻雀は3人麻雀（私、オオタさん、キクチさん）で、こけしちゃんに4人目の牌山作りを手伝って貰った。
オオタさんもキクチさんもそれなりに上がったので、以前とは見違えるくらい強くなったと思う。
⑦3時のおやつはドーナッツ＋ショートさん愛情一杯ココアで、大変美味しゅうございました。
⑧夕方5時15分の体温＝36.6度で大丈夫とは思うけど、念のため今晩もカゼ薬を飲んで寝るとするべさ。
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