1月31日（今日で１月も終わりか、明日の歩行練習が楽しみ）

今朝は5時に元気（体温＝36.5度）に起きた、感謝感謝。
今朝の外気温＝－1℃、私の感覚では寒波というと水道凍結を心配するくらいだ。
外気温でいうと－4℃以下の寒さだと、おぉ本格的な寒波だなと思う。
夜中にマヒ側の回復感覚があったけど、血流感覚ではなくて、
もっと深い骨髄が繋がるような深い感覚だった。
もちろん起床後の伝い歩きの変化はなかったから、チリの回復なのだろう。
今日は月曜日で今週のリハビリスタート、さて・・。

やり過ぎてこわばらない程度に、そこそこ在宅リハをやった。
ハードルを自分で上げるようだけど、Fact is fact.だからね。
今日両手で手すりを掴んで足踏みをしていたら、マヒ足が少し軽くなった気がする。
ただ両手で手すりを掴んでいるとマヒ足の重さは手すりに分散されるので、
リハビリで歩く時は手すり足踏みに比べるとかなり重くなるけどね。
でも明日の歩行練習でどんな感じになるのか、楽しみ楽しみ。

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