46歳で脳幹（橋）出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで（事実だものしょーがねぇべ）
今朝4時の外気温は0℃、今日もまあまあの気温だ。
昨夜のマヒ回復について書くのは久しぶりだ。
手足はもちろんのこと、最近は背中、脇腹、肩、首、顔面、後頭部が凄い。
感覚ではだんだんよく鳴るの一途だけど、皮膚感覚や動きには変化はない。
積もり積もって、そのうち何か変化が出てくるのを楽しみにするべーさ。
実は明日、デイのイベントでビール工場見学と外食とがある。
外食ではアレとアレ・・と教え込んでいたＨちゃんは、明日は留守組だという。
この際外食で食べたい予定リストを、メモに書いておいたほうが良さそうだな。
いざとなると、食べたいものがアレコレ一杯あって迷うんだよなあ~
当初予定から2品変えたけど、それも亦楽しからずや。
パソコン席で窮屈な姿勢で書いたから、小学1，2年生が書いたピカソ文字メモになった。
カスバの女（藤圭子）
ドバイもカスバも、だいたい同じようなところだわな。
ただ『国の富』が、月とスッポンの差があるけどね。
薄幸の女の歌を唄わせたら、やっぱり藤圭子が天下一品。
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今朝4時の外気温はプラス2℃、だいぶ寒さも緩んできた感じがする。
ところで国内旅客機からジャンボが消えて久しいが、
今年5月24日に全日空のハワイ路線に総二階建てのエアバスA380が就航するとのこと。
私が思うにA380はあまりにも大き過ぎるし、それにどうもスタイルが好きになれない。
ジャンボのB747がシューッとした菜々緒なら、A380はマツコデラックスのようだ。
本物のマツコは好きだけど、飛行機はなんでも大きけりゃ良いってものでもない。
オイルダラーじゃぶじゃぶのエミレーツ航空ならいざ知らず、日本にA380は大き過ぎる。
しかしエミレーツ航空って、超ド級の航空会社だね。
保有する旅客機は超大型ばかりで、
・500人乗りのA380を109機
・300人乗りのB777を138機
・CA：全員英語が堪能、ニケ国語を話せるのはザラ、CA出身国は165ケ国、
美人揃いで口紅とマニキュアは全員レッド、CAになるのが世界一？難しい。
とにかくハンパない航空会社のようだ。
そのエミレーツA380成田ードバイ間ファーストクラス92万円を、
たった8千円でゲットする裏技があるんだそうな。
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今朝4時の外気温は予報どおりマイナス2℃。
昨日は外出したけど、ちょっと春の陽気を感じた。
この調子で雪が降らずに、春になってくれれば好いけどなあ~
起床してすぐに髭を剃るのも、だいぶ慣れてきた。
電気カミソリのヘッドを親指と人差し指で挟み、
肌にヘッドを当てる強さを調節しながら、髭の剃り具合も指で感じとる。
顔面の左右で感覚の強弱が違うから、手鏡を見ながら微妙に調節している。
今日も土曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事：集団体操、エアロバイク、リハビリ、入浴、麻雀
特記事項：①3日休みがあったので、今日のエアロバイクはきついべなと不安だった。
エアロバイクに乗るヘルプをしてくれた師匠が、
『八兵衛さんの場合は、回転速度より円滑に踏み続けることの方が大事』
とアドバイスしてくれた。
このアドバイスで肩の力が抜けたのか、非常に好い感じで踏み続けられた。
②リハビリは師匠によるハードストレッチ。
師匠のリハは久しぶりだったし、エアロ後だったのでマヒ足はパツンパツンだった。
師匠は東北大学の理学系大学院に進学するので、2月末で退職とのこと。
非常に驚いた。
もともと熱心な勉強家の師匠だけど、大学院への進学となるとかなり難関だ。
相当に努力されたと思うな。
工学部の私と学部は違うけど、師匠は後輩になるので心から祝福をした。
③先週土曜日の3時間麻雀で、1軍常連のセキさんも頭が疲れたと言っていた。
同じ麻雀でヘロヘロになった私は、セキさんでも疲れたのかとなんかホッとした。
今日は2卓できたけど、私は2軍卓でワイワイ楽しく2時間コースでやってきた。
④来週はビール工場の見学、複合SCフードコートでの外食のイベントがある。
私はネットで下調べし、外食予定の品をスタッフＨちゃんに教え込んでいた。
帰宅時にＨちゃんにその話をしたら、私が行く日はＨちゃんは留守組だって。
なに？、ガビーン！！！
なんだよ、せっかくジャンクフード4品を覚えて貰ったのに。
各人の好みでメニューを選べる自由は楽しいし、ホント大変素晴らしく思う。
⑤3月9日（土）に理髪（カットと髭剃り）を頼んだ。
怨み節（藤圭子）
オリジナルは映画『女囚サソリ』の主題歌だけど、藤圭子のイメージがピッタリする。
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今朝4時の外気温＝マイナス2℃、昨日の朝より少しいいけど寒い。
昨日の朝から始めた起床後の髭剃りも終わった。
シゲシゲと手鏡を見ると、口を開かない限りは顔面マヒも分からない。
あとはマヒ目のマブタが閉じれるようになれば、最高なんだけどなあ~
おばあちゃんにまで聞くとは、マスコミもずいぶん酷いことをする。
家族へぶしつけにマイクを向けるとは言語道断、そうっとしてやれよ。
どうせ取材するなら、東京新聞望月記者のように安倍政権にくらいつけ。
失政を誤魔化すための賃金統計不正なのに、テレビはダンマリし過ぎる。
ps:公文書の改竄や政府統計の意図的な不正とは、唖然とさせられる。
もはやウソつき行政府の信頼は地に落ちてしまった。
エリートなはずの霞が関が、歴史に残るなんと愚かで罪深いことを。
見栄っ張りの愚かな3世代議士を首相にした代償はあまりも大きい。
午前中一番にクリニックに行き、脳神経の定期診察を済ませてきた。
血圧も体調も異常なく、次回5月は血液検査の予定。
今日はバレンタインデーで、ちーママにチョコレートを貰った。
どうもありがとうね。
親子だから義理チョコには間違いないのだが、断酒してもう21年。
大の甘党になった私には、たとえ義理チョコだろうと非常に嬉しい。
湖愁（藤圭子）
◇昨日も火曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事：集団体操、エアロバイク、リハビリ、囲碁、昼食、入浴、麻雀
特記事項：①エアロバイクレベル3は非常に軽快で、15分間ほぼ60回転/分で踏み通せた。
前日の在宅リハが効いたのか、また一段とマヒ半身が回復してきたのか。
毎晩寝る前のベッドサイドでの立位＆スクワットでも、
マヒ側の身体の支えに少し『粘り』が出てきたようだ。
②リハビリはセラピＳちゃんによるミディアムハードストレッチ。
エアロバイクも絶好調なので、3月末の歩行練習が楽しみだ。
③お試しの男性利用者アイザワさんと囲碁を打った。
相手は年長者で初対局なので、ハンデ（置き石）なしで私が黒石を持った。
序盤で棋力は分かったけど、礼儀なので相手が投了（降参）するまで打った。
棋力はアシナさんクラスで、次は6子置かせるくらいが適当と思った。
④麻雀は2時から3時まで私が打って、3時からはオオタさんにバトンタッチした。
⑤帰宅送迎時にＣさんに、明後日の木曜は定期診察でデイを休むと伝えた。
◇今朝4時の外気温＝マイナス5℃、ひぇ~、天気予報より2℃も低い。
我が家の水道は大丈夫だったけど、凍ったところもあるべな。
今週末まで寒さは続くけど、来週からは少し春を感じさせる陽気だとか。
例年だと私の誕生日（2月20日）を境に、寒さもだいぶ緩むけどね。
今日は在宅日。
今までは朝食後に、鏡を見ないでゴシゴシと電気カミソリで髭を剃っていた。
今日からはパソコン席に座ったら、真っ先に手鏡を見てソフトに髭を剃ることにした。
10ヶ所ほどあった顔の傷も、きれいに治っていた。
北国行きで（藤圭子）
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今朝4時の外気温＝0℃、天気も晴れ時々曇りとのこと。
今日は火曜日の定例デイ。
昨日はガッチリ在宅リハをやったけど、エアロバイクはどうかな。
これからは、麻雀はオオタさんと交代でやって行こう。
2時から3時までは私、3時のおやつからはオオタさんにバトンタッチ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？
鏡を見ながら、ソフトタッチでさきほど髭を剃った。
傷のかさぶたも随分なくなり、あと2，3個になった。
先日歯磨きセットをなしたと書いたけど、今朝車イスの後部ポケットから出てきた。
さっき、娘が見つけた。
私はそそっかしいところがあるからなぁ~
兄弟船（藤圭子）
うまいなあ~、さすがだ。
誰かもコメントしてたけど、引きずり込まれるように聞き惚れてしまう。
私も大好きなんだけど、先日のカラオケでは歌わないでしまったな。
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今朝4時の外気温＝マイナス2℃、今夜は雪になるのかな？
今週末からは、寒さも少し緩んでくるみたいだ。
さて、今日は真面目に在宅リハをするかな。
エアロバイクはいつも火曜日が一番キツク感じるのでね。
ネット囲碁は、昨日3級に復帰（昇級）した。
顔の傷はかさぶたになっているけど、今週一杯はかさぶただろうし、
今日は少し剃っておかないと、明日はもっと大変になるしなあ~
鏡で顔を見ながら、電気カミソリを顔にあてるのは非常に難しいけど、
四の五の言っていられないから、顔に電気カミソリが触れるか否かでやっていた。
感触では甚だ心もとないけど、手で髭剃りを確かめてみると結構剃れているものだ。
電気カミソリが良いのかな？、私の腕が良いのかな？
君こそわが命（藤圭子）
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◇たかだか3時間強の麻雀で、心身ともにあんなに疲れ果てるとは思わなかった。
学生の頃は前日昼から麻雀を始めて、徹マンして翌日昼前までなんかザラだった。
昨日麻雀中はトイレにも行かなかったので、車イスに座って3時間同じ姿勢でいた。
若い時はかなり無茶ができたけど、今の私では麻雀は2時間が限度なんだろうな。
昨日の疲れもすっかりとれて、今朝は心身ともに元気ハツラツだ。
◇ちょうど良い機会だからカミングアウトすると、私は大学2年生を2年経験した。
早い話が『落第』したのだった。
私が入学した昭和46年の国立大学入学金は1万2千円、授業料は月1千円だった。
2年生の時に、国立大の入学金と授業料を3倍にする法案が強行採決された。
値上げがケシカランというアジに煽られて、期末試験をボイコットすることになった。
出席日数不足をチャラにする千載一遇のチャンスと思ったが、そう甘くはなかった。
スト破りした1割の学生は全員進級し、ボイコットした9割の学生は全員落第させられた。
翌年2年生の学生数は約2倍になり、学生食堂も教室も溢れんばかりの大盛況になった。
麻雀酒パチンコ等々にうつつを抜かし、期末試験をボイコットした当然の報いだった。
世の中そんなに甘くはないけど、若い時の1年2年の回り道は後々いくらでも挽回が効く。
後のオイルショックで物価は大きく変動したけど、当時は2万円で1ヶ月生活できた。
◇昨日は疲れてたので、ブログに書くのを端折ってしまったこと。
①朝の電気カミソリによる髭剃りで、顔中アチコチにひっかき傷を作ってしまった。
デイに着いてセラピＳちゃんに教えられて、初めて気がついた。
顔も皮膚感覚が弱いので、以前はしょっちゅう電気カミソリで傷を作っていた。
久しく顔に傷を作ってなかったので油断したのか、昨日は肌まで削ってしまった。
昨夜は鏡を見忘れていたけど、今朝見たら傷が10ヶ所くらいあって結構痛々しい。
今日明日はデイは休みし、今日の髭剃りは止めておくべ。
②デイの朝の送迎はいつも8：50前後だけど、昨日はいつもより早く8：30頃に来た。
家には私一人で、私はオシッコ中だったけど早々に切り上げて、玄関に急いだ。
慌てるとロクなことがない。
玄関ストーブを消したことは覚えてたけど、どうも歯磨きセットを忘れてしまった。
昨日は念入りなうがいで済ませたけど、ドタバタで持って来るのを忘れたのか。
帰宅後に玄関を見たけどないし、娘に訊いても知らないという。
さては、送迎の車の中に落としたかな？（落とした記憶はないけど）
まあ、いいや、旅行用携帯歯磨きセットを買って貰うように、今朝娘に頼んだ。
それでなくても忘れ易い私だけど、やっぱり慌てるとロクなことがないようだ。
◇今朝4時の外気温＝マイナス2℃だったので、寒波は昨日より和らいだのかな。
今日は完全休養日だし、ネット囲碁は4級に落ちたことだし囲碁三昧とするかな。
みちのく一人旅（藤圭子）
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝4時の外気温＝マイナス4℃、ピッタリ天気予報どおりだった。
すると北海道陸別町ではマイナス30℃か？、東京では大雪か？
ここは、今日日中は雪は大丈夫そうだ。
今日も土曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事：集団体操、エアロバイク、リハビリ、入浴、昼食、麻雀
特記事項：①今日のエアロバイクレベル３は絶好調で、最初の5分間はほぼ60回転/分、
他の9分間は50~55回転/分、ラスト１分は60~65回転/分で行けたもの。
セラピSちゃんによると、一昨日ほどマヒ太腿もパツンパツンではなかったとのこと。
②そのあとのリハビリはセラピＳちゃんによるミディアムハードストレッチ。
あまりに気持ち良かったので、不覚にも少しイビキをかいてしまった。
③体調不良が続出して、今日はいつもの利用者の1/3が急遽休みだった。
午後の麻雀も今日は特別に12：45からやらせてくれたので、丸々3時間以上麻雀をやった。
2卓できたけど、1軍常連者にも休みが出たので、私は1軍卓で打つことになった。
最初のほうはよく上がったし調子も良かったけど、2時間以上長い麻雀を打ったことがないので、
後半は目がショボショボして徹夜麻雀したときみたいに疲れ果ててしまった。
長時間麻雀を打ち慣れているセキさんとサトーさんが、今日は調子良かったな。
特に後半戦はセキさんが絶好調で、手がつけられないくらい上がりまくっていた。
う～ん、長丁場だと私は末脚が甘いなあ～
女のブルース（藤圭子）
デビューは1969年、2歳下の私は当時は高校3年生、昔は藤圭子の良さがわからなかった。
それが人生終盤戦の60代になって、やっと藤圭子の良さがビンビン響いてくるようになった。
あの年で酸いも甘いも知り尽くしたような怨歌艶歌演歌は、高校生では分からないのも無理ない。
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝4時の外気温＝±0℃、大した寒さではない。
北海道では記録的な寒さというから、これからこっちに寒気が降りてくるのだろう。
昨日のデイで、
ナース：『八兵衛さんはデイじゃない日は、自宅？、他のデイ？』
八兵衛：『デイに来ない日は、基本的に自宅で生活（一人が多い）をしている。
通っているデイサービスはここだけで、他に年4回ショートステイしている。
デイサービスを2股3股かけれるほど、私は器用じゃないんで。
来週木曜日（14日）は脳神経の定期診察で、デイは休みますので。』
会社を退職して64歳になるまでの10年間は、自己流リハビリしながら自宅生活してきた。
食べものの好き嫌いが激しかったので、わがままを通せる自宅に引き籠っていた。
同居している娘の入院をきっかけにデイサービスに渋々通い始めたけど、
逆に今ではいろんなスタッフ＆利用者との交流の楽しさに憑りつかれてしまった。
リハビリが第一で、食事おやつが美味しく、囲碁麻雀もOKとあっては、まさに鬼に金棒。
ps:昨日ごちゃごちゃ書いたけど、そういうツトムさんとの交流も一種の人間修行のうち。
さて、今日は在宅日。
在宅リハはそこそことして、他に何をやるべーかな？
ひーっ、明日の朝から最低気温＝マイナス4℃が一週間続くとのこと。
マイナス30℃予想の北海道陸別町に比べれば、でも温かいけどね。
あなたのブルース（藤圭子）
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