今日は早起き父さん
お弁当1個
3時50分起床だけど またまた2時に目が覚めちゃった
寝たのが早かったからいいけど
また夢を見てた 目が覚めた時までね
内容は起きたときはしっかり覚えていたけど 忘れちゃった
今はお付き合いのない人たちが出てきた夢だったと思うよ
変なの
あと昨日書けなかったばあちゃんの病院の話も書いておこう
2月13日に転げまわるほどの痛みで苦しんだばあちゃん
15日はいつもの病院の外来があるから 痛み止めでなんとか治まり
先生に相談
やっぱり薬が強くききすぎて副作用だろうな～って 肝臓の数値も急に
ビックリするくらい上がってる
バイアスピリンやめることにし 様子見
痛み止め飲んで痛みが止まったから 耐えられない時ように痛み止めを処方してもらって
あと 腕の痛いのは 時間が解決してくれるって 今は我慢するしかないって
って帰ってきて
火曜日も 胃の違和感と ちょっと痛いので
母さんちの晩御飯はお休み
ご飯食べるのが怖いって ばあちゃん
多分時間とともに薄れてくるんだろうけど
何かいい方法が無いのか？ って思って 近所の病院を予約して連れて行くことにしました
それが17日（水）
17時しか予約が取れなくて 寒い中 
すぐ近所だけど ばあちゃん歩けるのか？？
ステント入れてから まだそんなに歩いていないしな～
ばあちゃん休まず歩くことができました
ばあちゃんは近所のかかりつけの病院があまりなくて
大きな病院ばかり行っているから
近所にかかりつけを作ったほうが良いかな～ と思った母さん
その病院の先生のお話も いつも行っている病院の先生と同じだった
時間が解決してくれるだろうって
でも胃の方は 粘膜を保護するお薬の軽いのを
腕の痛いのは カサカサ肌の人のクリームだけど 痛み止め作用もある塗り薬を
処方してくれました
今飲んでいるお薬が強いお薬ばかりだから 色々飲むと
さらに胃を悪くするからね～って
ばあちゃんは とっても安心したみたいで
先生に
これでホッとしました って
ばあちゃん 先生を気に入ったみたい
あそこだったら 1人でも歩いていける距離だから
かかりつけにしても良いって
漢方もだしたり 往診もしてくれたり
色々な治療を取り入れたり
母さんは帯状疱疹で1度しか行ったことないけど
ばあちゃんが気に入ってよかったと思います
ばあちゃん 昨日は晩御飯食べにきて
お腹に優しい 湯豆腐にしたけど
食後のおやつも挑戦してた
その結果は 今日出るだろうね
痛くならないことを
ばあちゃんよく言うの 長生きするって大変だ 本当だね
メンテナンスしながら のんびり過ごせばいいよ
ではベトナム話を
昨日じゃないね 一昨日だね ソフトシェルで晩御飯まで書きました
ホテルには母さんたちにしては遅い時間に帰り
翌日は 本当だったらチェックアウトして 荷物を預けて
20時頃まで観光 なんだけど
これが結構辛いのよね～
ずっと外にいないといけないのって
暑いし
で 2回目に行ったときから そう言う日程の時は
最終日にホテルの滞在時間延長することにしています
時間帯によっては 数時間の延長で大丈夫な時もあるし
1泊追加になる時もあるし
この前は21時まで延長で済んだかな
部屋を取っておくと 途中何度も荷物おきに戻れるし
戻ってきて お迎え前にシャワー浴びれるし
こうしてから物凄く体が楽になった みっちりスケジュール旅行よ
ホテルの延長は 旅行会社で頼んじゃうと 物凄く高くなるから
現地に行ってから個人で予約しています
これだと 手数料まったく取られないからね
お陰様で 遅くのテルに戻っても
荷造りも簡単に済ませて置けるから 寝る時間が取れて 
ホテルに戻ったのが22時過ぎでした
普通だと 翌朝チェックアウトだから
荷造りして シャワー浴びて
だと 寝るのが午前2時とかになっちゃって
朝は5時に起きて6時にご飯食べに行って 8時にはお迎えが来て
荷物は預けて チェックアウトして
20時まで観光
汗だくでホテルに戻り お迎え前に ロビーの隅っこで 荷造りして
になっちゃう
お部屋延長しているから ささっと簡単に荷物整理して シャワー浴びて
0時前には
さ～ 最後の朝
7時ちょい前に朝ごはん食べに行ったかな
父さんはこのホテルは2回目
ご飯が美味しいの知ってる
でもね 沢山食べたいけど お昼 夜 もあるからね～
軽めと言っても
この炒め麺はいつもあるMENU
美味しいの！ 絶対に食べるね
父さん 結局色々食べちゃった
ベトナム行ったら ヨーグルトも美味しいのよ
朝ごはんすませ
ちょっと外見て
見慣れたホテル前の景色
でもね 行くたび街中が綺麗になっています
今日が最終日
も少し続くベトナム話です