自宅湯治

　ウィキペディアによると湯治とは、「湯治という行為は、日本においては古くから行われていた。衛生に関する知識や医療の技術が十分に発達していなかった時代、その伝聞されていた効能に期待して、温泉に入浴したり飲泉するなど、多くの人が温泉療法によって病気からの回復を試みていたということである。」と説明があります。

　何度も記事に書いてしまっていますが、先月は怒濤のスケジュールで心身ともに尽きてしまった感があります。お休みのある年末まではスケジュールが詰まっていますので、どうにかしなくてはなりません。プロの演奏家だったら体調管理も当たり前にしなくては、プロとは名ばかりにしないために、個人個人のやり方を見つけなければ成りません。本当は長期休暇でもとりたいですが、我が儘は社会人として通りませんので無理するときも必要なんです。きついのは私だけではないですからね。

　と言うことで、今日からまた演奏旅行の始まる日曜まで温泉に通うことにしました。毎日仕事があってもやれる事はやらないとパンクしちゃいますからね。。湯治というのは温泉保養地に行って最低でも医師の判断の下、1週間以上滞在しながら体の回復をつのる行為ですが、山形は幸いにも各地に素晴らしい温泉がありますので、自宅から通って湯治気分を味わえます。

　本日は酒田市での音楽鑑賞教室を午前午後2回行った後帰宅して、夕方に久しぶりに山辺温泉保養センターに行きました。ここの温泉は山形に来たばかりの頃～山形市深町に住んでいました～毎日のように通った温泉です。源泉は新しくなりましたが、体を温めるのには最適です。美味しい牛乳もあるし。

　自宅湯治初日は、山辺温泉でした。体力10%回復。