まだまだ

　まだ、風邪の症状が緩和しません。

　頭痛などの諸症状はだいぶでなくなったものの、とにかく咳！！

　咳は、かなり体力を奪います。腹筋が鍛えられるのはまぁ良しとして、背中や腰にも筋肉痛をともなうはりが出てきてしまって、体がかなり痛い状態です。

　幸い耳はかろうじてOO% 減位まで回復してきましたが、それでも絶好調とは言えず、とんでもない音程を出してしまうこともあります。一番の難敵は、やはり咳で腹から深い空気を吸ったり吐いたり出来ないために、呼吸が浅くなってしまい上手く音楽が出来ないのです。飴などを大量になめて、咳が出ないようにしていますが、発作的に咳を我慢できなくなることがあり、我慢しすぎると鼻から鼻水がだぁ～～っと酷いことになってしまいます。

　今回の風邪は本当にきついなぁ・・・・。くれぐれも皆様におかれましては風邪などひかぬように、手洗いうがい、栄養のあるモノをたんと召し上がって下さい！

　明日から戸塚・横浜へとお邪魔します。