浪花橋
今日はかなり暖かくなるというので１１月だというのにＴシャツとランパン姿、風も弱いが南からなので問題はなかろうとスタートした。
東跨線橋 １４号幕張陸橋
横水路 浜田川緑地
メッセ大橋の下 ＺＯＺＯマリンスタジアム
走り始めは少し寒かったがすぐ慣れた、相変わらず足の運びが悪く時々カクつく、それでも１４号幕張陸橋から横水路と順調に走って行った、汗も出始めたので浜田川緑地に入ってから頑張ろうとしたがダメ、思ったように体が動いてくれない、仕方が無いので流れに任せて走る、終点のメッセ大橋の下の冠水はきれいになくなっていた、土砂や落ち葉も無くなっていたので清掃作業が入ったのだろう、階段を登り海浜大通りに入ってもあまり変わらなかった。
海浜大通り 振り返るとアパホテル
美浜大橋 定点写真
ＺＯＺＯマリンスタジアムを過ぎた辺りからやっとキロ５分台に入り始めた、海浜大通りの歩道は広いし明るいので気分が良い、ただ走っていていつもより時間がかかり気味なのでタイムは諦める、美浜大橋に着いて定点写真を撮ろうとしたが煙突が見えない、メガネを掛けて来なかったせいではなさそう、風が弱いので霞んでしまっているようだ。
検見川の浜サイクリングコース 花見川サイクリングコース
富士通広場 京成のガード
検見川の浜サイクリングコースから花見川サイクリングコースに入ると僅かだが追い風になった、汗を拭き拭き少し頑張ってみた、この辺りまで来ると足の違和感はなくなっていた、富士通広場から１４号のトンネルを抜けて京成のガードをくぐり浪花橋に着いた。
幕張人道跨線橋 幕張馬頭観音
鉄炮塚跨線橋 今日のスタイル
１０Ｋ過ぎてから意外と足が動いている、前半が遅かった分まだ力が少し残っていたようだ、こうなったらキロ平均で６分を切ってやろうと相変わらず学習能力のないサンミゲル、ラストを目一杯頑張って帳尻を合わせた。
