サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

浪花橋コース83、2日連続

2019-11-08 15:08:31 | ランニング
浪花橋






  今日は昨日よりかなり気温が低いが天気は良い、ランパンではなくロングタイツにして走りに出た。





               
東跨線橋                                 14号幕張陸橋


               
横水路                                    浜田川緑地





  やる気はあるのだが体は正直で動きが悪い、それでも淡々と東跨線橋・畑の道・14号幕張陸橋から横水路と走って行った、明日は海浜MCの練習会があるので今日はジョッグ(もっとも毎日ジョッグだが)にする、時計を見るとついつい前と比較してしまうのでなるべく見ないようにして走った、感覚的に昨日より少し遅そうだ。





               
ZOZOマリンスタジアム              ゴールド・ベースボール・バトルの看板


               
海浜大通り                              美浜大橋に向かう坂


               
美浜大橋                                    定点写真





  浜田川緑地から海浜大通りにでてZOZOマリンスタジアムの前に出た、昨日まで台湾でやっていたゴールド・ベースボール・バトルをここでもやるようだ、このあたりから調子が出てきた、たぶんキロ6分くらいになっていたと思うが会えて時計は見なかった、気温は低いようだが日差しは強い(また黒くなってしまう)、美浜大橋に向かう坂は結構堪えた、やっとたどり着き定点写真を撮って橋を渡る。





               
検見川の浜サイクリングコース                  花見川サイクリングコース


               
富士通広場                                旧14号の信号


               
浪花橋の上流                               幕張人道跨線橋





  検見川の浜サイクリングコースから花見川サイクリングコースに入るとなんと向かい風、結構強い向かい風でキツイ、お陰で汗はあまり出ないが体が動かなくなってくる、走っていて悪い癖でだんだん背中が丸くなってくる、気がつくとなるべく状態を起こして胸を張るようにするを繰り返した、ヒイヒイ言いながら浪花橋にたどり着き橋を渡ったとたん風は感じなくなった、完全な北からの風だったようだ。





               
幕張馬頭観音                            第二花立跨線橋横の坂


               
鉄炮塚跨線橋                               今日のスタイル





  JR沿いを西に向かうと風を感じないので少し頑張ってみようかなとまた学習能力のなさをさらす、第二花立跨線橋横の坂もすんなり登り家まで帰ってきた、走る前は左の膝が痛かったが走り出すとなんとも無かった、ロングタイツを履いていたせいだったのかもしれない、疲れはあるようで15Kはちょっと長すぎたが明日も頑張ろう(全く懲りていない)。
コメント
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