サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

海浜MC練習会、体調不良

2019-11-04 17:27:49 | ランニング
アクアリンクちば







  昨日練習会に参加できなかったので今日は頑張ってみようと出かけた、今日は久しぶりにアマゾネスさんが参加ペースは速くなりそう、土曜日の4人プラスアマゾネスさんの5人で茜浜突堤コース目指してスタートした。





               
荷物をまとめておく                          ここがスタート地点


               
1K手前                                  草野排水機場





  走り始めたがどうも腹の具合がおかしい、みんなと少し遅れながら走るがなんだか力が入らない、前とはどんどん離れていくが頑張って走って行った、しかし3K過ぎから腹痛がひどくなり少し歩いた、結局3.5Kで折り返し途中公園内のトイレに寄ってくる始末、そもそも走る時カメラを持って行くのを忘れるほど集中できていなかった、元に戻って改めてカメラを持ち公園内の5Kコースを走ることにした。
  ユックリ走り始め1K先の草野水門と一緒の排水機場がある、たぶん台風19号や21号崩れの大雨の時は大活躍したことだろう、この辺りになると腹の具合は良くなってきたが足が動かない。






               
ヨットハーバークラブハウス                           公園西詰


               
公園東詰                                  東詰からの海





  もうどうしようもないのでユックリ6分後半のペースで走った、太ったおじさんや女の子にも抜かれるか反応できない、もうただただ5Kを走れば良いやといった感じ、公園内の直線もフォームと足の着き方を注意しながら走って行った。





               
海浜大通り                                  プール入口


               
中央入口                                     公園内





  みんなの様に走れなかったが何とか13K時間をかけて走った、今日も走っていて途中でヒザが抜けるような感じになる、あまりひどいと転ぶので注意しながら走った、何とか転ばなかったが何が原因か判らないので不安。





               
定点写真                                 反省会の始まり


               
走るより良いペース                          しっかり飲んで終了





  後で話を聞いたら突堤まで行ったのはアマゾネスさん1人だけだったとのこと、体調が良ければ着いて行きたかったのだが・・・ 走った後はいつもの様に反省会だが走ることに関しては誰も反省しない、地元の富士通がニューイヤー駅伝に参加できなくなったとか箱根駅伝はまた東海大だろうとかテレビネタ、あとは意味のない話で盛り上がり解散になった。
コメント
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