寒さにかまけて、”おうちゃくもん”を決め込んでいる内に、早、1月の終わりだ。
寒いから、後にしよ、と木箱のラジオをつけて、布団をかぶって寝ている。極めて省エネ・楽ちんではあるけれど、”GGの日常”としては、極めて不健康である。
老化が進んできているからこそ、動く部分は毎日動かさないといけない。
分かっちゃいるけど、寒い。
分かっちゃいるけど、寒い。
布団の中で、今年は何をしようか、いろいろ考えた。
ひとりウォークの目安
・関東ふれあいのみち、千葉県の完歩(あと、四割程度。なんとかできそう)
・バーチャル日本一周歩こうかい の完歩(今年中は微妙かなぁ)
・関東ふれあいのみち、千葉県の完歩(あと、四割程度。なんとかできそう)
・バーチャル日本一周歩こうかい の完歩(今年中は微妙かなぁ)
生活基盤・家事
・母の遺品整理、家の整理もだいたい終わった。今年はもう少しアルバイトを増やそうか。
・離れ屋の床が傷んできたので、フローリングを勉強して、DIYで張り替えてみようか。
・母の遺品整理、家の整理もだいたい終わった。今年はもう少しアルバイトを増やそうか。
・離れ屋の床が傷んできたので、フローリングを勉強して、DIYで張り替えてみようか。
ひとりパソコン教室のテーマ
・リブレオフィスのデータベースソフト、Baseの使い方を覚えて、ワープロソフトの Writerで記録している農作業日誌をデータベース
・リブレオフィスのデータベースソフト、Baseの使い方を覚えて、ワープロソフトの Writerで記録している農作業日誌をデータベース
化してみようか。
健康管理
・極力減酒。できれば禁酒だけれど、たぶんできないだろうなぁ。
・夜間起きてしまう回数(睡眠の中断)と不調の因果関係があるので、体重、朝夕血圧に加え、起きた回数を記録してみよう
・極力減酒。できれば禁酒だけれど、たぶんできないだろうなぁ。
・夜間起きてしまう回数(睡眠の中断)と不調の因果関係があるので、体重、朝夕血圧に加え、起きた回数を記録してみよう
か。飲酒と運動、睡眠の中断も因果関係はある。 要は、まず飲まなければいいのか(笑)。
妄想は続くが、まず、外に出て動き出さないとな(笑)。
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<今日は何の日>
1933(昭和8)年の今日、ドイツでヒトラー内閣が成立しました。
<今日は何の日>
1933(昭和8)年の今日、ドイツでヒトラー内閣が成立しました。
ヒトラーが独裁的な人物であったとしても、首相になっていなければ、歴史に残る独裁者にはなっていなかったのではないでしょうか。
首相にしたのは、国民です。
一人一人の国民の力は無力で無関心になりがちですが、それでも、国民である以上、国の動向に無関係ではいられない。
政治家を選ぶときは、よくよく考えて行動しなければいけないということですね。
政治家を選ぶときは、よくよく考えて行動しなければいけないということですね。