10分

踏み台昇降台が到着しまして、夜の１２時前後に１０分間やってみました。

NHKの「時事公論」を見ながら。

お断りしておきますが、時事公論の内容は頭に入っていません。


取り敢えず、中学時代の記憶をたどり、台に乗っては降り、降りては乗ってを１０分間。

けっこうハードでした。できないハードさではありませんが。


この踏み台昇降台にはCDが付属になっていて、CDに録音されている音楽と一緒にやってもよいみたい。

これからしばらく１０分間。

「時事公論」を伴奏に夜中１０分踏み台昇降。

人の暮らしはいろいろですわ。


三毛猫おてんばメルシーは、飼い主が使用後の台で爪を研ごうとおもったようですが

いまいちうまくいかなかったようで、諦めた模様です。