炭酸水

「南アルプスの炭酸水」レモン風味が好きです。

そのまま飲む場合もあり、よく冷やして、冷えていない白ワインに混ぜて飲むこともあります。（ちょっとケチくさいですか？）

ビールも白ワインも両方飲むよりは摂取カロリーが少なくなるのだ！という無理やりな理屈と共に飲んでいます。

プレーンな炭酸水よりもレモン風味がある方が飲みやすいですよ。（あくまでも私的感想ですが）

炭酸水には「食欲を抑える」「腸の動きを活発にする」「血流がよくなる」などのメリットが考えられるとか。

冷えた炭酸水は蠕動運動によく、室温の炭酸水（３００ｍｌ以上）は食欲を抑えてくれるそうです。

まだ、実効性を確認していないので、偉そうなことを書くことはできません。

今の時点では、ただただ「ビールを止める」手段です。

ということで、先ほどネットで買いました。

これです。正式名は「南アルプスの天然水スパークリングレモン」というのですね。

もちろん、ネットで価格を比較して買いましたよ。一番安いお店ではすでに売り切れでした。

この夏は炭酸水でカロリーダウンを図ります。

エルメス記録

つい１０分ほど前、１０秒足らずのバタバタ発作。

直後に歩いて、カリカリフードを食べる。

３種類出ていた中で、１皿ずつ匂いを確かめて、「これだ」というものを食べている。

記録記録。


ところで、エルメスは律儀。

夜何時ごろだったか、エルメスの姿が見えないので「エルメス」と呼びかけてみたら

壁の向こうから姿を見せた。

壁の向こうにはトイレが置いてある。

用を足そうとトイレにいたら、呼びかけられたので、取り敢えず出てきた。

そして「ボクはここにいます」とアピールした直後、またトイレに戻って用を足していた。

呼ばれたから、トイレ途中でも出てきたエルメスの、なんと可愛いこと！！

この夏は

来る夏のテーマが決まりました。

「かき氷を極める」です。

先週の金曜日は日本橋三越の甘味処で宇治金時氷をいただきました。

今年初のかき氷でした。

本日は銀座で宇治金時氷をいただきましたが、これが素晴らしかったのです。

氷のフワフワ感、金時の甘さ、更には器の底にそこはかとなく存在している抹茶アイスの確かさ。

お値段的には、ランチ１回分かそれ以上だったかもしれませんが、

「生まれてきてこのような美味しい宇治金時氷を食べたのは初めて」と言えるものでした。

今年はかき氷です。

甘味処の名店だけでなく、ファミレスでもかき氷を注文してみようか、と思います。

目標は湘南鵠沼のかき氷専門店「埜庵」に行くことでしょうか？

鎌倉ハイキング帰りに持ってこいの場所かも。

しかしこの「埜庵」なかなかの有名店。

何かのついでに行こう、では許されないかもしれません。

いえ、きっと許されませぬ。

猫は腹式呼吸

これを書いているパソコンのすぐ横にシラクがいる。

置き物のように。

「シラク」と声を掛けると「うぎゃー」と答える。

そしてその時に、おなかが引っ込むのだ。

つまりシラクは腹式呼吸しているのだ。

つい先ほど、パスカル王子に薬を飲ませていて焦った。

２粒目を王子の口の奥の方に入れ、飲みこませようとしたときに

いつもと違う反応をしたからだ。

「コホッ、コホッ」と咳のようなしゃっくりのようなものをしている。

もしや！気道に入ってしまったのか？

誤嚥か？

直後に水を飲みたがり、ウェットフードを食べた。

喉に引っかかった錠剤を流し込みたいのか？

とにかく息はできているようだ。

４粒飲ませなければならなかったのに２粒で止めてしまった。

まぁ、いろいろあるのだわ。

さて、シラクは今は香箱を作り、喉をゴロゴロ言わせている。

一応、ほどほど満足な状況のようだ。

しかし、これからシラクの左目の中に軟膏を塗るのだわ。

ゴロゴロ言えるのも今のうちよ、シラク！

今朝も記録

布団の上だったので、ソフトなバタバタ。

これが畳の上だったら、もう少し反発力というかはじけるような印象を受けたことでしょう。

布団がバタバタの反発を吸収してくれたと言うことです。

時間にして１０秒ほど。

その後ヨタヨタ歩いて床の上で体を休め、直後にカリカリのフードを食べました。

きっと、私の留守中にもバタバタしているのでしょう。

また記録記録。

後の振り返りに使うため。

エルメス記録

今日もバタバタしました。

畳の上で寝ていたときに。

バタバタしているときも、意識はあるようです。

なぜかというと、畳に爪を立てて自分で自分の体をコントロールしたがっていたように見受けられたからです。

「猫の癲癇発作」で検索すると、体を硬直させつつ鈍く動いている猫さんたちの動画なども多くヒットしてきます。

うちのエルメスとは様子が違うのです。

エルメスはバタバタ型です。

何回も書いていますが、水槽から飛び出してしまった魚のようです。

発作の原因は内臓器の病気が原因の場合と、脳の中が原因の場合があるようですが

エルメスは血液検査をして内臓の疑いは打ち消してあります。

おそらく頭の中の問題でしょう。

飼い主が「DHAでシナプスを活発に！」なんてふざけている（いいえ、少しは本気ですが）あいだに

エルメスは脳のどこかの部分の信号が暴走しているのかなんなのか。

脳の中の原因を特定するつもりは今はありません。

頭の原因を探るためには頭部MRIが必要で、それには全身麻酔が必須です。

１８歳のエルメスにはキツイのでは、と思います。

ただ、発作が頻繁に長い時間起こるようだと、体が低酸素状態になってしまう時間がある程度でてきてしまい

それで死に至る場合もあるそうなので、頻度・時間が悪い方向に進んだら投薬を考えなければなりません。

パスカル王子の数値は改善したものの、エルメスはこういう様子で。

２猫とも１８歳なので、いろいろあります。

そのときそのとき、できることをするだけです。

フランス語は楽しい♪

金曜日、ひさびさにフランス語レッスンへ行き、流暢とは程遠いもののフランス語を喋ってきました。

何と言うか、すごく楽しく嬉しい気分になれました。

今の私には仏検だとかDALFなどの切迫した目標がなく、レッスンも緩やかな雰囲気。

５５分間、ただ世間話をして帰ってくるだけです。

でも、その５５分、世間話（政治話、映画話、スポーツ話、動物話などなど）をしている自分を

もう一人の自分が見ていて「私にはフランス語という世界もあるのだ」という気持ちを新たにさせてくれます。

とても良いのです。

もちろん、私のフランス語世界など本当にちっぽけなものですけれど。

小さくてもベースがあれば、いつでも大きくできるはずと、思っています。

やらなければならないこと、やったほうがいいこと、やりたいこと、たくさんあります。

これはDHAとブルーベリーサプリをますます服用して、シナプスと視神経を研ぎ澄ますのです。

あと、アイツでプチ筋トレも。

劇的改善！

今日はそこそこやりました。

まず、朝いちで皮膚科受診を自分がしました。

帰ってきてガレージ整理の続きをし、そのままパスカル王子を車に乗せて動物病院へ。

血液検査のためですが、ついでにフォルテコール（腎臓の機能を助ける薬）とキドニーキープ（腎臓に負担をかけない食事）

更には、この時期のマストアイテム「フロントライン」（ノミ・ダニ予防滴下薬）を購入しに。

体重も計れる診察台の乗せたら4.1キロ（涙！）

どんどん減って行く。

６３キロだった私が４１キロになるって、どういうこと？と同じ意味かどうかは別として。

ところで実は王子の血液検査は５カ月ぶり。

最後にやったのは去年１２月１４日だった。

食べっぷりや飲みっぷり、出しっぷりが変わらないし、元気がなくなったわけでもなかったので

それほど焦りがなかったのだ。

でも、「そろそろやらなきゃ。結果数値が悪くなっていたからといって、新たに何をするのかはわからないけど

『ここまで数値が悪化する前に何かできたかもね』などと言われるのも後悔のモトですし」と

思いつつ、王子をバリケンネルに押しこんで動物病院へ。

結果は劇的改善！

Bravo!!

分析器から数値が印字された紙が出てくるのを見た獣医さん

「うわっ。すごいじゃん！」とまずは第一声。

それから「これじゃ、全然正常値だよ。クレアチニンもここまで下がるとは」と驚いている様子。

薬と食餌が王子の腎臓を大いに助けているのだ。

ちなみに、前回のクレアチニン数値2.6（猫的正常値範囲は0.7～2.5）。

でも、今回は1.9。（一時は3.0まで行っていた。）

フォルテコール、Bravo!

キドーニーキープ、Bravo!

そして、薬も処方食もきっちり摂取しているパスカル王子、Bravo mille fois!!

王子、２４日に１８歳のバースデー。

箪笥の上のバタバタ記録

９日金曜日、エルメスがまた癲癇発作を起こしました。

今回は1.8ｍほどの整理箪笥の上に置いたかごの中で寝ていたときに起こりました。

発作がかごの中だけて収まってはくれず、かごをひっくり返し、そのまま1.8ｍ下の畳の上に落下。

当然、４本脚での着地はできなかった模様です。

でも受け身がよかったのか、落下したことによる不具合は発生しませんでした。

記録しておきます。

頑張れフランス語！

英語の勉強をせざるを得なくなっていて、英語とお付き合いする時間が多くなっている今日このごろ。

でも私の第一外国語はあくまでもフランス語です。

流暢にはまだまだ遠いですが、英語よりはフランス語の方が自然に出てくるのは、

やらされていた英語とやりたいからやるフランス語の差でしょうか？

このサイトに登録して、毎日フランス語と英語を１語ずつ仕入れています。

もちろん覚え切れるものではありませんが、例文がよいのです。

フランス語と英語の比較ができるのがよいです。

頑張れフランス語！ということで月２回のプライベートレッスンを充実させるべく努力。

そして、月２～３回の「Skypeフランス戦！！」（笑）の時には、飲んでないクリアな頭で臨みます。

ところで、タレントのパックンことパトリック・ハーラン氏の日本語勉強法に興味津々なのです。

以前、何かの雑誌の特集でパックンの日本語勉強ノートが公開されていたのですが

なんかすごかったです。

勉強には気力と体力と集中力がマストです。

仕事に対しても同じですが。

いえ、なにごとにも。


今週はフランス語レッスンの週です。

実り多きものにするのだ。

ビールの代わりに炭酸水？！

ＧＷも終わり、梅雨が来て夏至があって、梅雨明けしたら夏ですね。

はい、薄着の夏なのです。

怖いです。

今のままだと隠すしか他に方法はありません。

隠し通すか、隠さずに済むようにするか。

そりゃ、隠さずに済むに越したことはありません。

でも、ビール飲んだりワイン飲んだりしていては隠さざるをえませんね。

というわけで、1つひらめきました。

おお！これはＤＨＡ摂取の賜物か！！（笑）

今の私は缶ビールの1本2本飲んだって酔うわけではない。

水がわりです。

だったら、水をビールがわりにすればいいのでは？

そこで思いついたのが炭酸水です。

炭酸水は血管を拡張し、血流をアップする効果もあるのだそうです。

よし！炭酸水を冷やして、かーッと飲んでみようではありませんか。

ワインのしみじみ感からは卒業できません。

でもビールを炭酸水に置き換えできたらトレビアンではないでしょうか。

明日、炭酸水買う。

ＤＨＡ摂取再開

ＤＨＡ＝ドコサヘキサエン酸です。

よく、青魚に多く含まれていると言われているヤツです。

このＤＨＡは神経伝達機能を受け持つシナプスの材料になっている物質でヒトの体内では生成できない成分です。

ＤＨＡが足りていると、脳が活発に働き記憶力や学習能力もアップするそうです。

というわけで、以前に買っておいたＤＨＡサプリの摂取を再開しました。

ＤＨＡは動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞の予防にも役立つそうで。

サプリメント、摂り始めたら際限なくなってしまいそうですが、そこは冷静にチョイスして。

だって、サプリメーカーのＨＰを読めば、全部欲しくなりますからね。

サプリというのは、実質的な効果もさることながら「サプリ摂取しているのだから、こうなるはずである」という

思いこみ、自己催眠効果もあるのではと、性格が素直で影響されやすい私は思うのです。


ＤＨＡサプリも摂取しつつ、亜麻仁油、えごま油なども摂取するのがよいのです。

もちろん、鰤鮪鰯鯖鰹も食べましょう。

（さかなへんの漢字、この程度ならＯＫです）(^_^;)

パスカル王子宛てにクーポンが来た！

パスカル王子は1996年5月24日が誕生日。

エルザ女王陛下（現在も凛としてご健在）の王子として、この世に生を受けました。

血統書上の名前は「ユリシーズ・オブ・リヴァーサイドタマ」

ユリシーズとは、ギリシャ神話の英雄の名前？なはず。

何とも素晴らし名前をつけてもらっていたのだけれど、神話にはトンと知識がなく、フランスかぶれだった（今も）わたしは

フランスの哲学者数学者・・・であるBlaise Pascalから名前を頂き名づけました。

「人間は考える葦である」とおっしゃった方です。

本当は「われ思う故にわれあり」の風情を漂わせていた当時のパスカル王子。

そして、でも、それはデカルトのお言葉でした。

という、パスカル命名の経緯は以前にも書きました。

しつこいです、わたし。

さて、本日ペットヴィジョンというネットショップから

「5月お誕生日のパスカルちゃんへ、クーポンのお届け」とのメールがきました。

6000円以上の買い物をすると300円割り引いてくれるクーポンです。（笑）

自分の誕生月にも、さまざまなネットショップからクーポンが送られてきますがほとんど使いません。

パスカル王子へのクーポンも使わないと思います。

なぜなら、王子のフードはこのショップでは売ってないからです。

主にほとんど獣医さんで買っているからです。

2年前に慢性腎不全の診断を受け、もうすぐ18歳になる王子がまだまだ元気なのは

フードや薬のおかげですから。

飼い主としては、できることは精いっぱいするだけです。

人工透析はやってあげられないけど、薬飲ませるのは頑張ってますわ。

朝から頑張りました

5時半に起き、コーヒー飲んでからサッとお化粧して車にのってコインランドリーへ。

去年の秋からトランクに入れっぱなしの夏用布団（＝夏掛け）を洗濯乾燥するために。

近所のコインランドリーは、乾燥機はたくさん並んでいるのですが、洗濯乾燥を一度にやってくれるマシーンは２つしかありません。

なので、開店時間（午前六時）に合わせた行動です。

洗濯乾燥終了まで60分なので、一度家に戻り、60分後にまた取りに行く。

でも、乾ききってないので、家で更に干して、めでたく１００％乾燥貫徹！

更に今日は庭掃除をし、知り合いから避難轟々のガレージのごみを片づけまして。

ええ、もう使わない傘とか古い雑誌、空になった殺虫剤の缶、母の古い靴、カラオケセット、エトセトラ・・・

置く場所があると「とりあえず置いておこう」となって、その「とりあえず」が「ずっと」になってしまうのです。

古いＬＰレコードもありました。

なんか捨てるのもったいない・・・と思う気持ちがあだになるのでしょうか？

ちょっと気になっていたので

映画「アナと雪の女王」
各国で公開されていて、主題歌が各国語で歌われていて、映画館では「Sing Along」というイベントがあるらしい。
主題歌を観客も一緒に歌いあげるのだ。

日本語バージョンは松たかこさんによって歌われている。

降り始めた雪は 足跡消して
真っ白な世界に一人の私
風が心にささやくの
このままじゃだめなんだと

戸惑い傷つき
誰にも打ち明けずに
悩んでたそれももう
やめよう

ありのままの 姿見せるのよ
ありのままの 自分になるの
何も恐くない
風よ吹け
少しも寒くないわ

悩んでたことが嘘みたいね
だってもう自由よ
何でも出来る

どこまでやれるか
自分を試したいの
そうよ変わるのよ 私

ありのままで 空へ風に乗って
ありのままで 飛び出してみるよ
二度と涙は 流さないわ

冷たく大地を包み込み
高く舞い上がる思い出描いて
花咲く氷の結晶のように
輝いていたい
もう決めたの

これでいいの
自分を好きになって
これでいいの
自分を信じて

光浴びながら
歩き出そう
少しも寒くないわ



なるほど。
日本語バージョンが分かれば、当然フランス語バージョンもと思うわけです。

L'hiver s'installe doucement dans la nuit
La neige est reine à son tour
Un royaume de solitude
Ma place est là pour toujours

Le vent qui hurle en moi ne pense plus à demain
Il est bien trop fort
J'ai lutté, en vain

Cache tes pouvoirs, n'en parle pas
Fais attention, le secret survivra
Pas d'états d'âme, pas de tourments
De sentiments

Libérée, Délivrée
Je ne mentirai plus jamais
Libérée, Délivrée
C'est décidé, je m'en vais
J'ai laissé mon enfance en été
Perdue dans l'hiver
Le froid est pour moi,
Le prix de la liberté.

Quand on prend de la hauteur
Tout semble insignifiant
La tristesse, l'angoisse et la peur
M'ont quittées depuis longtemps

Je veux voir ce que je peux faire
De cette magie pleine de mystères
Le bien, le mal je dis tant pis
Tant pis.

Libérée, Délivrée
Les étoiles me tendent les bras
Libérée, Délivrée
Non, je ne pleure pas
Me voilà !
Oui, je suis là !
Perdue dans l'hiver

Mon pouvoir vient du ciel et envahit l'espace
Mon âme s'exprime en dessinant et sculptant dans la glace
Et mes pensées sont des fleurs de cristal gelées.

Je ne reviendrai pas
Le passé est passé !

Libérée, Délivrée
Désormais plus rien ne m'arrête
Libérée, Délivrée
Plus de princesse parfaite
Je suis là !
Comme je l'ai rêvé !
Perdue dans l'hiver

Le froid est pour moi le prix de la liberté.

さて、この映画、劇場に観に行くのかな？となると、微妙。

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