無印良品で石鹸皿（石鹸入れ）を買った。
ブログにコメントくださるtakakoさんオススメの石鹸皿だ。
目の粗いスポンジの下にはプラスチック製の受け皿がある。
水切れがよいので、石鹸がすぐに乾いて長持ちするそうだ。
なおかつ、石鹸がしみこんだ結果、そのスポンジで洗面台などを洗ってもＯＫとのこと。よく考えられているではないか！！
アレッポ石鹸は、洗い上がりが適度にツルツル。ツヤツヤのツルツルというイメージだ。（あくまでもイメージです）
ところで、無印良品で売られている食品って面白い。
エスニック調味料が充実している印象。
カルディも面白いけど無印もそこそこいけてる。
カルディと言えば、今日、本屋さんで「ヤミーさんのカルディレシピ」なる本を発見！
カルディで売られている食材を使って、いろいろな料理が出来上がっていた。
「へぇ～」と思ってしまった。
ブログにコメントくださるtakakoさんオススメの石鹸皿だ。
目の粗いスポンジの下にはプラスチック製の受け皿がある。
水切れがよいので、石鹸がすぐに乾いて長持ちするそうだ。
なおかつ、石鹸がしみこんだ結果、そのスポンジで洗面台などを洗ってもＯＫとのこと。よく考えられているではないか！！
アレッポ石鹸は、洗い上がりが適度にツルツル。ツヤツヤのツルツルというイメージだ。（あくまでもイメージです）
ところで、無印良品で売られている食品って面白い。
エスニック調味料が充実している印象。
カルディも面白いけど無印もそこそこいけてる。
カルディと言えば、今日、本屋さんで「ヤミーさんのカルディレシピ」なる本を発見！
カルディで売られている食材を使って、いろいろな料理が出来上がっていた。
「へぇ～」と思ってしまった。
わたしと先生はいつまでたってもvouvoyerです。そして、フランスのスカイプ友とはtutoyerです。そしてときどき、混じります。先生にtuと言ってしまうときがあります。
フランス語の先生は「tuで話す人もいるから、それはそれでいいけれど・・・」って感じでした。
この「・・・」はどっちかというとネガティブな「・・・」です。
でも、先生のキャラクターに拠りますね。
tuでもちろんＯＫですよん。
ちょっと前に
フランス語の先生に
思いっきり、
「タメ語」のメールを送ってしまい、
この動詞を知りました。
そのときは先生は、
和訳：「私とタメ語で話したいのか？」と
おっしゃったのですが、
この動詞をしらなかったため
「？？？」でした。
辞書で引いても～真っ青～
も～絶対に忘れられない動詞です
でもスペルは忘れてしまいました
ひえ～ごめんなさい～フランシス～
実行されましたね！結構いけましたか！？
わたしも髪の毛染めています。
白髪を隠すのと、髪の色を明るめにするのが目的です。自分で染めたいな、と思っているのですが、今のところ美容院でやってもらっています。
簡単にできて、髪の毛をいためず、そして、キレイに長持ちするヘアダイなんて、そんな夢のようなものはないんでしょうかねぇ～～～。
アレッポは、洗顔にはとても気に入っています。もちろん体を洗うのも。
takakoさんは香りのことを心配されていましたが、香料がない石鹸の方が、むしろ安心して使えるような気にさえなってきました。
それだけ、今まで使っていた石鹸の香料がきつかったのかもしれません。
洗髪は今使ってるシャンプーが切れたときが、勝負時かも！（笑）
また、いろいろ情報交換させてください、宜しくお願いします
実はまだやってません。
勇気がいります。
石鹸で洗髪すると、ペーハーバランスが崩れてキシキシになるとか、１～２週間は大変とか・・・なんか、「え～そうなの～～～
そういえば、どこかで「クエン酸リンス」という言葉をきたような・・・
きっと＠コスメからどこかのリンクを辿ったときに読んだのかもしれません。
「太陽油脂」のＨＰのシャンプーの仕方は参考になりました。
シャンプーをつける前によくお湯で流すことと、シャンプーし終わってから地肌まですすぐようにすることはやっています。
ところで、太陽油脂の石鹸っていうのはどうなんでしょう？シャンプーとかリンスが紹介されていました。
わたしも髪の毛染めてます。
2ヶ月に1度ぐらい、美容院で。
染料のメーカーはわかりませんが、ヘアケアの商品は、ケラスターゼです。美容院ではね。
ケラスターゼの薄緑色のチューブに入ったトリートメントを使ったことがありますが、効果が実感できませんでした。加齢と共に細くなってきた髪の毛に対するトリートメントだったのですが・・・。
石鹸シャンプーは、色の持ちが悪くなるんですね・・・厳しい・・・
フランス語じゃなくても、猫じゃなくてもなんでもどんどん発展してコメントしていただくの大歓迎です。
だって、「アレッポ石鹸っていいの？」って言い出したのは私ですし。
で、美容ブログスタートしたらゼッタイに教えてくださいね、ＵＲＬ。
このブログでもＵＲＬをご紹介ください。
J'ai hâte de lire tes articles concernant des traîtements de la peau et des cheveux.
です。（tes にしてしまいました
でもケミのヘアダイとアレッポは相性が悪いのですね。ちょっとショックです。夕べアレッポ＋穀物酢 を試しました。今のところ結構気持ち良い感じですが退色の件はわからないです。
美容ブログ良かったらHP教えて下さいね。
外れてしまい、miauさんにはごめんなさい。
ヘアダイは普通のケミカルのものでしょうか？
脱毛は気になりますか?
頭の天頂とあぜ道（分け目）が気になるようなら、インドの「ヘナ」を勧めます。
天然のヘアダイです。
シャンプーの仕方は前のコメントどおり、
太陽油脂のHPのリンク先をごらんになってくださいね。
聞いた話ですが、ケミカルのヘアダイは
石鹸シャンプーをすると退色が早いそうです。
私は染めていないのでわかないのですが。
いま、時間ができたので、
ノンケミのアラフォー美容ブログを囲うと思っています。
宜しくお願い致します。
場所をお借りしてコメントしまくってスミマセン。
今日は3匹縁側にワンショットでほほえましく拝見しました♪
このメモいいですね～＾＾
「きしみ」を「中和するため」です。
実際に石鹸で髪を洗うとよくわかりますが、
石鹸だけだと、
髪のＰＨバランスが狂い、
キシキシになります。
これを中和するのがクエン酸リンス、
もしくは食酢です。
安～いミツカンの穀物酢で十分です。
洗面器にお湯を五分の一から四分の一ほど入れて、ペットボトルのキャップくらい酢をいれれば十分です。
ゆっくりゆっくり浸して中和してください。
後はもちろん、お湯ですすいでください。
つるつるになります。
あ、最初の1週間は、ケミカルシャンプーから
切り替わるため、、、なじめなくて大変ですが。
私の場合、石鹸と食酢、ブラシで
髪の毛根から元気になる感じがしました。
（あのサクセスのブラシは毛根を綺麗にする工夫がしていありますからねっ＾＾）
私の場合、ケミカルアレルギーが
年々ひどくなっていたのに、
気がつかなかったのです。
うねり毛がひどくなったのが、
まっすぐになりました！！
最初の2週間くらいは地獄ですが、
お試しアレ～～
もう、ねっからのオタクなので、
なんでも聞いてください～
食酢でリンスって言うのがちょっと衝撃でした。食酢ってミツカン酢などの、お酢ですよね？
すみません、無知なもんで（汗）
お酢のリンスだと、髪の毛に何ゆえによいのですか？
それと、お酢の香りがきにならないんですか？
今現在は抜け毛や薄毛が気になるわけではないのですが、10年後20年後も張りのある髪でいるためにはどうしたらいいのだろうか？と思ってますです
石鹸シャンプーと食事で
薄毛＆白髪を撃退したので、
是非miauさんにも♪
パックスナチュロン（太陽油脂）のＨＰになりますが、石鹸シャンプーの仕方が書いてあります。このメーカーもなかなか良い商品をつくっていますし、サンプルセットは圧巻です！
（オススメです。無料ですし＾＾）
http://www.taiyo-yushi.co.jp/soap/howtouse/howtouse4.html
これが基本です。ご覧になってくださいね。
これを私はアレッポでしています。
もうひとつの超オススメは
花王のサクセス「洗浄ブラシ」というシャンプー用のブルーのブラシです。
マツキヨなどで700円くらいで売っているもので、これはいろいろ使用した中で一番、良いです。
シャンプーの際にこれを使ってください。
最初は頭皮に合成洗剤の残りが付着しているので、大変泡が立ちにくいです！
1週間～2週間くらいは我慢してがんばってください。
リンスは食酢で十分です。
さらにどうしてもきしむようでしたら、お湯に
椿油を一適たらしてトリートメントしてくださいね。
それから、合成シャンプーと合成整髪剤は脱毛、薄毛が気になるなら、やめたほうがいいかもしれません。
私はず～～～っと自分はクセ毛だとおもっていたのですが、
この方法でまっすく美髪になりました。
今更！ちょっと遅すぎする～（苦笑）
と思いながらも、
ビタミンＥと黄な粉を摂取して白髪にはならず、長い髪をしていますよ～
こういうことをブログに書きたいのですが・・・たはははすっかり、、一日坊主です。
スミマセン～～～
でもなんでも訊いてくださいねっ！
フランス語はフランシスですが（爆！）
最新号の「クロワッサン」がアンチエイジング特集のようなことをしていました。
その中で気になったのが、髪の毛に関する記事だったんです。
この先もつややかで張りのある髪の毛でいるためには今から気をつけよう、ってことでした。
食事、睡眠、喫煙などなど。
テレビで女性用ウィッグのＣＭを観るたびに、「いつかわたしもこういうのしないと、髪の毛ペタンコで寂しげに見えてしまうのだろうか」と最近思い始めたのも事実。
ワカメやひじきは普通に食べているつもりなのですが、シャンプーも重要なのは言うまでも無く。
で、アレッポ洗髪っていうのも興味大有り。
ちょっと、＠コスメ行って、勉強してきますわ。
とにかく、何事も「継続は力」ですよね。
食生活もスキンケアも。
「マルホン」が一押しなんですが、
正直、オリーブオイルはまだ
「大当たり」にはめぐりあっていません。
カルディは本当にピンキリなので、
いろいろ買っているところです。
でもお買い得、とショップのまん前に
ならんでいるものを買うことがおおいかも。
逆にいいものがあったらおしえてください！
ちなみにエクストラがオススメなのは、、、
記憶が不確かなんですが、一番絞りで、
加熱して食べても大丈夫なんですが、
普通のオリーブオイルは基本、要加熱、
とのことでしたので。
香りのモチは、エクストラのほうが
弱いので、加熱した場合、
最後に中華でいうところの
「飾り油」（ツヤと香りのためだけに火をとめてからかける）した方がいいです♪
私は雑食＾＾なので、
エクストラ表示ならとりあえず生食してみて、
香りや味が合わなければ火を通します。
ビタミンＥとサポニン（大豆）は
アンチエイジングの目玉です！
髪の毛が変わりましたから！！！
この食事と、アレッポ洗髪で
黒々、ツヤツヤです～。
さすがコスメエキスパートのtakakoさんですね！
食用オイルでクレンジングとかパックなどとは思いもよりませんでした。
実は今朝からアレッポで洗顔をスタート。
なんか、いいかも！っていうのが素直な感想です。
エキストラバージンオイルは時々バゲットにつけて食べたりしますが、それ以外では生で食べる（飲む？）ことはないです。
オリーブオイルの価格もピンキリですよね。
takakoさん的にはどのぐらいの量でいくらぐらいだったら生食ＯＫですか？
参考までにお教えいただけると、迷える仔羊（はぁ？？？と自分でツッコミ！）は助かります。
またカルディーへ行くチャンスがあったら、オイル類をチエックしてみますね。
夏はアイスなんですね！
美食家のネコ族のお客様相手のカルディ。
夏はもちろん、アイスコーヒーが
振舞われますよ～
美味しい香りをかぎつけて、
のらにゃんがたくさんやってきます。
（私もそのうちの一匹です＾＾）
飲んだことがありますよ～
コメントは控えますが（苦笑）。
草刈民代につい・・・
そしてビタミンEたっぷりのごま油、
オリーブオイルはとっても美容にいいですよ。
どちらも私はカルディです。
そして、グレープシードオイルは今、注目！
コレ、もしお安いものでしたら、
「クレンジング」につかってみてください。
お肌がしっとりします。
私はクレンジングに
日清の安いグレープシードオイル。
たまにオイルパックもします。
（湯船に入っている間、オイルを塗るのです）。
これはも～乾燥肌にはばっちりです。
それから、オリーブオイルもできれば、
エクストラで生で召し上がることを
オススメします～～
良質なオイルはとってもカラダにいいですが、
揚げ物はできれば、、やめたほうがいいです。
酸化した脂はNGです～～
いや～かたりまくってスミマセン～
でもグレープシードオイルは今、
注目のオイルですよっ
石鹸入れ、ネットでも
↓ココです。
http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4945247903904
無印良品の店舗へ行っちゃうと、他のものまで欲しくなります。
ま、ネットショッピングでも他のもに目が行きますね。（笑）
使った感じ、お互いに報告しあいましょう！
寒い日に行ったとき、適度に甘くてミルクも入っていたとおもうけど、温かいコーヒーは美味しいですよね、カルディ。
夏はアイスコーヒーなんですか！？
ごま油はいいのです！セサミンです。
70歳をとっくに越えた三浦さんをエベレストに登らせた、あのセサミンパワーがごま油の中にはあるんですよね。ビタミンＥも豊富でしたっけ？
マルホン、聞いたことあります。有名ですよね。カドヤはＣＭもやってて超有名ですが、ツウはマルホンかな！？
私は今のところオリーブオイルを炒め物に使っています。
しかし、前回のカルディでグレープシードオイルをゲット。
オリーブよりも体にいいそうです、グレープシード（←葡萄の種？）オイル。
試してみます。
例のカルディクッキング本、豆系のレシピが面白そうだったかも。
水煮のヒヨコマメとか・・・売ってますよね。
豆も体にいいんですよね～～。
コスメと食生活の両輪で、お肌の老化を食い止めよう！！！
良い物を教えて頂き有難う御座います。
私もお風呂場に3種類の石鹸を置いて使い分けしてるので早速買いに行こうと思います。
買って来たらアップしますので・・・
そうか！真っ白なスポンジがちょっとスモーキーな緑色に変化するんですね！
ということは、スポンジも何ヶ月かに1度は取替えでしょうか？
ま、265円だからいいけど（笑）
いやいや、エコを考えたら洗って使え！でしょうかね。
さて、コスメはいろいろ悩みますね。
お肌の調子というのは１００％基礎化粧品のよしあしではなく、食生活やら体調、気分やらといろいろな要素から決まるような・・・。
でも1ついえることは、満足感安心感を持ってそのコスメを使えるかどうか、だと思うのです。
いくら有名ブランドの高級ラインの基礎化粧品をそろえて使っても、満足感安心感がなければダメで・・・（もっとも、私が高級ラインの基礎化粧品を使ったら
さて、久し振りに「ＥＲ」を観たら、ルカはいない、バーネットは脚切断、どうなっちゃってるの？という印象です。
バーネットを看病していた女性は誰でしたっけ？確かに観たことある人なんですけど。
本当に、たまに会う友達、でも忘れることは無い、という存在になりました。
しかし、次のシリーズの開始を心待ちにしています。
野良猫状態で、、、
おもてなしの
珈琲を片手に引きずり込まれてしまいます。
今、一番ハマっているのは、
ごま油。
マルホンのごま油。
創業1725年の老舗で超美味しいです。
しかも安い！
価格はカドヤと変わらないのに、
味は別格です。
300円しなかったと思います。
いつも品薄なので、
知る人ぞ知るレアな一品です。
私はこればっかまとめて
予約注文するので、
きっと
「ごま油、まとめがいのヘンな客」と
おぼえれていると思います。
超オススメ！＾＾
本・・・これ、買っちゃおうかな～
ついにゲットしましたね～
画像が実物よりすばらしく写っていますね
私は、、、「コスメ＞フランス語」
なので、なんでも訊いてください
これ、オススメです。
唯一の欠点はスポンジが
アレッポ色に変色してきます。
我が家のはすでに
汚い…というか妙な黄緑色です。
でも経済的なので、使っていますよ～
あ、ついでに…。
無印はお風呂用のタオル地の
ヘアバンドもすごく優秀です。
１００均をつかっていた私は
衝撃をうけました！！
これも＠コスメで評判がいいですよ
細目と太目があります。
ところで、、、
昨晩は突然ERが終わり、愕然。
え～～ここで終わりですかぃ！？
って感じませんでしたか??
そして、レイ・バーネットは
どうやらここで降板みたいでしたね。
いったい次のシーズンの放送は
いつなんでしょう？？？
冷遇されていますよね～「ER」。
もう、かつての旧友をみるような気分で
応援しています。