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活ごこち、食ごこちをもとめて~

人参しりしりソース味(レシピ)

2017-10-19 21:42:57 | モニターレシピ 講習会 
レシピブログの話題のキッチングッズ&調味料5種セットモニタープレゼントに当選~

早速簡単炒め物を。。
人参しりしりソース味


材料(作りおき量)
人参 2本
ツナ缶 1缶
ゴマ油 大さじ1~2
イカリソース とんかつソース 20g
七味唐辛子 適量



作り方
①人参は千切り器でスライスする。(千切り器がなければ、包丁で千切りにする。ツナ缶のツナの油を捨てほぐしておく。

②フライパンに分量のゴマ油を入れ火にかけ、①の人参を加え良く炒める。ツナも加え、分量のとんかつソースで味付けをする。お好みで七味唐辛子を加える。

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人参しりしり

2017-10-19 21:42:30 | 毎日の食事 和風 中華風



がんも煮、玉ねぎも加えて甘味があって美味しい~


じゃがいもとセロリのペペロンチーノ

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