AGE年齢18歳⁉

「Advanced Glycation End Prodcts(終末糖化産物)」という、老化の原因となる物質があるそうです。

これが体内に増えると、新陳代謝が損なわれて、老化が進むそうです。

逆に、自分の数値が分かれば、老化の進み具合も分かることになります。


そこで、ある方から高島平での、数値測定の協力をするので、高齢化対策の啓蒙に使われては？と提案を受け、参考のために私も測定してみました。

測定はいたって簡単です。

小さな箱状の機械の上に、腕を数十秒乗せるだけです。


乗せる前に、普段の食生活や運動状況の、アンケートの答えるのですが、私の場合はマイナス要因ばかり。

それから判断して、実年齢より10歳ぐらい上の、70歳ぐらいではと、勝手に判断したところ、何と18歳‼

今年の流行語で云うと、じぇじぇじぇ～です。


食生活などは夜中であろうと、自分の体の欲するままに、油濃い物から甘い物まで、ほぼ満腹になるよう食べていたので、とても意外でした。

本能に委ねるのは、案外間違いではないのかもしれません。

一応、ひと月後にまた測定しようと思います。


でも、AGE年齢18歳というより、精神年齢18歳という方のが、まだ近いような気がするんですが・・・




『Stay Young』 - オアシス