飲みすぎてないよ！飲酒の功罪。

【和洋折衷の松竹梅揃い踏み。今夜もちょっと飲みますネ。】

私。血の半分、九州人。九州の人、お酒強いらしいね。
私の父、酒の飲みすぎで若死に。食道がん。享年41歳。
だから「お父さんのようにお酒は飲むな」が口癖の母。
記憶は殆どないが、九州弁で饒舌になって明るいお酒だった。

成人してお酒を飲む機会もあったが「飲めません」と
断り続けた。でも、断りきれずに飲んだら、、、。
全然酔いませんでした。やっぱり父の血継いでるわ。

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「酒は百薬の長」というくらいだから、アルコール
そのものに罪は無い。適度な飲酒はストレスを軽減する上
睡眠に作用し、風邪などの際の食欲が無い時の
カロリー源や発汗促進で解熱剤の役目もある。
でも、飲酒も限度を超えると脂肪肝を引き起こすほか
持病を悪化させてしまう。←以上、飲酒の功罪だ。

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私。生活習慣が良くないため所謂、生活習慣病の罹患者だ。
「インシュリンを自分で注射出来るまで入院です。」(医師)

6年前ですね。大部屋だったので周りの人を見ると
人工透析のためのシャンテ手術した方ばっかり。

「あかん。心入れ直し！」徹底的な食事療法と運動療法開始。
おかげでインシュリンは免れ、飲み薬も中止となった。万歳。

ところが、やり出したらトコトン節。みるみる体重の減少。
ウォーキングのし過ぎ。腰や骨までズタズタ。頬こけ皺だらけ。

「masaringさん、癌らしいよ。」噂は広まったら止まらない。

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「あれ、masaringさん。まだ生きとるわ。」(ひそひそ話し。)
生きてますよ。病と共存できる方法見つけましたわ！

でも、お酒はずっと飲まなかった。と・こ・ろ・が、、、。
奥さんと行った、結婚31周年小旅行でちょっと飲みました。
それが仇となって、またもや飲み始めました。
でも、あくまでも適量ですよ。(でも下腹が、またまた、、、。)

Hba1cの値は正常値です。但し、食後の値が非常に高くなり
血糖値の平均化のため、薬は服用しておりますが、、、、、。
今夜も少しだけ嗜みますね。あくまでも適量ですよ！！。

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風の便りによると、長男と長女はよく飲むらしい。
おまけに全く酒に飲まれないらしい。
これは明らかに、隔世遺伝ですね。
二男は全く飲みませんわ。というより飲めません。
これも体質ですかね。

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酒癖の悪い人は困りますね。明るいお酒が良いですね。
お酒を飲んだら笑顔になる人。素敵なお酒です。ということで
今日のmusicは、孝子さんの「笑顔にはかなわない」です。

いつものシンセへの打ち込みです。下↓をクリックして下さい。

笑顔にはかなわない

【我が家の近所の風景。今夜は日本酒にいたしましょう。適量を。】