6時、雨に洗われたきれいな青空！
ヤマボウシの梢から青空をみます
梅の伸びた枝の先からもみましょう
樹間から朝陽が射してきます
朴ノ木に
ヤグルマギクやテッセンに間もなく日が射します
＜夕方walking＞
午後は曇天 16時前から歩き始めた
昨日の大雨が大門沢に泥流となり流れ込んでいる
今日の歩数；3900歩 速歩25分 消費カロリー111㎉
＜夏場所・御嶽海＞14日目は宝富士と
中略
この直後。寄り切りで勝つことができた・・
明日は2桁になるようがんばりましょう！
＜今日のコロナ感染状況＞
全国では
長野県では
