涼しいうちにとインターバルで歩いた。気温21℃
太陽が顔を出し始め・・
☟ ブタクサのアレルギー反応に、歩きはじめる前に「小青竜湯」漢方19番を飲んでいる
その効果か、鼻水やくしゃみは無くなった
城山の住に朝陽が当たって
ヒルガオが開花
常念～横通し
実りの重み
お隣のピンクのサルスベリ
紅花のシュウメイギクが先に開花
白い花はこれから
帰って、畑にたっぷりと水やり・・
今日も32℃夏日になるので、直ぐ乾いてしまうかもしれません。
👆 iPhone；3340歩 速歩時間28分 消費カロリー116㎉
熟大メイト；3516歩 速歩22分 消費カロリー95㎉
（停止ボタンを押すのが後れた）
＜大相撲秋場所・初日＞
今場所の御嶽海は幕内11枚目に落ちたので
取組時間は16時台と早くなるから見逃さないようにしないと・・
初日は遠藤相手に元気に勝つことができた・・
