今日は朝から午後まで雲の多い天気だった
8時のアルプスは乗鞍岳がかすかに見えた程度だった
庭のオレンジの花にオレンジの蝶が食事中
ボランティア活動終了後、人間さまの食事
なんか同じオレンジのメニュー名はパスタランチ
私は鬼おろし蕎麦、焼きナスを乗せて
＜秋場所11日目の御嶽海＞
〈夕方ウオーキング＞
今日取組は一番早かく終ったので、せっちゃんとジェシカの散歩のお迎えも早かった～
この黒い雲が雨になるでしょうか・・なってほしい
ここの上り坂で、「さあ、ジェシカ、スタート！」とジャシカの走りの訓練
私と主の間を2往復します
今日は夕焼けはありませんでした
今日の散歩の歩数；3957歩 速歩6分 消費カロリー105㎉
