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そんなに食うなら走らんと

食道楽(ラーメン中心)とカロリー消費(ランニング中心)の葛藤の日々

よもだそば@西新宿 「朝 とろろ定食+生卵」

2025-01-30 09:36:13 | そば
ヘルスな朝を入れたい
なんてときに
真っ先に浮かんでくるのが




よもだでした

公式7時オープンを
前倒してくれてるのが
実に好いたらしく




グルテンフリーで
メンドウなとろろIN

コレで夜まで持つなら
スバラシキかなワンコイン未満




そこに卵を合わせれば
なんというヘルシアス

ちなみに
巷で高騰していて
提供中止だったりもしている
いか天がご存命という

そのスジの方は
コレ目的もアリかしら




いつもながら
このメンドさを
秒で頂けるシアワセ




卵INは予定調和
白身は予熱でイクとして




黄身だけ回収するという
お約束のゼイタク作法




相変わらず
イイおそばしています

昔はよく
そばだけ大盛り
なんてしていたけど

もうコレで十分という
エコな年頃になりました




野菜感が欲しいところだけど
天ぷらが入るのもなぁ
なんてときに

めかぶ!!
そういうのもあるのか!!




キャー
むしろコチラがメインよ




美味いじゃ (゚д゚lll) ないっスカ!!

そうそう
ウチではメンドいでおなじみ
山芋とろろだけど

最近
フリーズドライのとろろ
なんてものを見つけてしまって

水を入れてマゼマゼすれば
瞬間にとろろが出来上がるというやーつ

だし入りなんてのもあって
ちょいと単価は高いのだけど
常備しておくと捗るはず




さて
ヘルシアスに腹八分目
今日も安寧に生きてイケそうです












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