そんなに食うなら走らんと

食道楽(ラーメン中心)とカロリー消費(ランニング中心)の葛藤の日々

「ホットサンド&煮込みうどん他」@陣馬山山頂

2021-05-12 09:43:56 | 走りに関する飲み食い
何もヤルことがない
でおなじみのGWだったけど




おっと懐かしい
藤野のラブレタア




久しぶりに
みんなで陣馬山
登ってきましたよ

みんなで来るのは
わかさぎ以来のことかしら




小3・中1・中3
あとはみんなおっさんデス
どういう差が出るか見ものデス

ちなみに宅のガキンチョの
パンパンなリュックは
調理器具でいっぱいという
コレもまた英才教育です


 

途中の絶景ポイント
こんなにクリアなのも珍しく




グイーーーン!!
今日も元気に
おっ勃てます!!




藤野から
完全徒歩で
7km 2時間
高度上昇680m

ガキンチョも泣きを入れないぐらいの
ナイスなエクササイズ




ウメー!!
サイコーか!!

っつか
このために登ってきた!!

予想通り
街の人混みを避けての
たくさんの登山客ってことで
こんなににぎやかな陣馬山頂も珍しく




まあでも
健康な人しかいないという
何よりもの事実

マスクなんか外して
この新鮮な山の空気を
思いっきり楽しむべきですよ




ガキンチョご苦労さまな
ホットサンドメーカー
これぞ「お荷物」って感じだけど




美味いじゃ (゚д゚lll) ないっスカ!!

サバサンド&チャーシューエッグサンド
ただのサンドイッチが
いきなり極上飯に早変わり

何より
温かいもの食っているってのは
ちょいとした優越感ですわな




そしてもう一品
またコレ「お荷物」でしかない
煮込みうどんだけど




喜多方曽我製麺の
味噌ラーメンダレが
なかなかイイ仕事をしたりして

茹でなくて済む
常温保存のうどんってば
ホントにアウトドア向けよね




中本カップ付属の辛オイルを
まさにこういうときのために
大量ストックしていたりします    (普段はオイルの代わりに一味を山盛りね)

あんな小さなパウチが
平穏な世界を激変させるという




ウメーし!!
たのしー!!




そんなこんなで小一時間
ほどよく酔っ払ったら

このまま相模湖に降りて
再びのワカサギ
なんて思っていたのに

アホみたいな禁酒令のあおりを
神奈川の山奥までが受けているとは

ということで
皆さんこのまま
楽に帰るのもなんなので
明王~景信~小仏~城山~高尾
高尾山口までガンバるみたいですよ




途中
登らないで済ませるはずの
城山山頂に到達してしまったので




ここはもれなく
抹茶ミルク




ガー!!
たまらーん!!
生き返るー!!

一方
食べるパワーも湧いてこない
なんつて
精根尽き果て気味の方が
いたとかいないとか




そんなこんなで
陣馬~高尾山口は
約13kmを3.5時間

小学三年生にはムリだよ!!
なんつて途中からぶーたれてたけど
なんだかんだで
よう頑張ったで

さてこの後は
宝華で餃子でビールだな!!
なんてのが叶わない
しどけない世の中ですので




お疲れちゃん!!

今日のところは
大人しく帰って
まったり宅飲みしましょうか

っつか
なんだかんだでGW
ヤルことだらけじゃないっスカ

まあ
何から何まで
狂った世の中だけど

自然はいつだって
変わらず迎えてくれますわ















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かどや食堂@相模湖 「陣馬山ご褒美 わかさぎフライ他」

2019-05-19 07:00:30 | 走りに関する飲み食い


お初の陣馬詣

ホントにダイジョブかと
キミ以外の3人は
心配していたワケだけど




登りラストの
心臓破りもなんのその

なんスカ キミ
ヨユーだったじゃないっスカ

キャッキャ言いながら




エーーーオ!!
なんつてね




おとーさんたちも
ちょっとはホッとしています




一度やってみたかった
山頂で重慶小麺




タモリ倶楽部の放送以来
ズイブンとお世話になってます




そしてメスティン
もう既に手放せなくなってます




D玉もイイ感じ

まったりビールをヤリながら
超激ロングなGW最終日をマンキツ

いつもより空いてて逆に穴場!!
なんてな商業施設に
大枚はたいて連れて行くより




完全無料の山ボーイたち
情操教育的によっぽど優れているのは
コレ間違いないはずで




ってことで
相模湖定番
お疲れちゃんスポット

この店こそが
いつもより空いてて
逆に穴場になってましたけど




お疲れちゃん!!

今度は夏に再び
陣馬~高尾縦走ビアマウント
イってみようかね!!
なんつてね




っつか
こういうとき




男の子と
おっさんばっかだと




茶色いもんが
カブりまくるよね




酒の杯数も
重なりまくるよね




美味いじゃ (゚д゚lll) ないっスカ!!

キラーコンテンツ
わかさぎフライ

相模湖で獲れたかなんて
そんなことはどうでもイイ

カラっと揚がって酒が進めば
ただそれだけでモーマンタイ

そして
なんていうことでしょう




ラーメンまで完備とは




塩分補給に併せて
ラヲタオイルも補給できるとは




うん
悪くない
悪くない

もう既に
燃やした以上に
きっちり入れている気がするけど




何もしないで
ただ寝っ転がってるGWよりは
きっとコッチの方が悪くない




どうスカ
美味いスカ

登りは良い良い
下りは滑りまくり
ってことで

最後の最後に
やっぱりグズっていたけれど

来るたびに
そこそこ成長してたりして
おとーさんはとてもウレシイよ






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山と食欲とオレ@高尾山頂 「メスティン マイケルライス」

2019-04-20 09:20:27 | 走りに関する飲み食い


ガキンチョ連れて
満開の高尾山




この時期の高尾~陣馬周り
どこを眺めても画になったりして

オマケに
このレクリエーションが無料って

もしワタクシが成金ならば
どこぞのガソリン会社の社長のように
帰り際に一億円の小切手
切っているところです




宇帽子がキマってる彼の
今日の目標としては
ゼッタイに泣かない!!
だそうです

その目標は
次回にもキャリーオーバー
されちゃうことになりますけど




今日のコースは
行きが4号路で
帰りが3号路を予定




この帰りの
マジ山道コースで
ベソかいてしまうワケだけど




ビアマウントも春モード

真夏の汗だくのアレ
またみんなでイキたいなと
今年も楽しみにしています




ってことで
難なく頂上

あらー
ボクも登ってきたの?

なんつてBBAにホメられて
自慢げなのも今のうち

とか言いながら
本日の主役




メスティン登場!!

キャー
お友達に触発されて
とうとう買っちゃったー

ポチってしまったので
その真価を確かめたくて
何度も試作を繰り返してみたけど

いままで鍋で炊いてたのが
信じられないぐらい
ムラなく炊けてビクーリ

とりあえず
バーナーとボンベでヤルのが
当然の作法かと思ってたけど
欧州の軍隊では固形燃料でヤっている
なんてのがトリガーになって

オマケに
完全放置プレイで美味しく炊ける
なんてのも後押しして




エスビット with 固形燃料という
初トライアル




いつぞやの教訓を忘れずに
風からの不安定要素は
完全排除の方向で

周りの皆さんが
冷たいおにぎりをかじっているところで

バーナー音を立てずとも
ひっそりしっかり




サバ缶とか
突っ付きながらね

15分そこそこの
あっという間ですよ

いやしかし
蒸らしが最重要という
+20分そこそこは
ガマンガマンということで




どうスカ!!コレ!!

アッツアツの
炊きたてデスヨ!!

って
周りから見たら
「そういう弁当を持ってきた」的なね

栄養バランスとか
ノーシンキングなバカ親
なんて思われてたかもしれんが




美味いじゃ (゚д゚lll) ないっスカ!!

なんつてね
食付きがパネェってことで

いやぁ
メスティン最高!!

なにより
食材と燃料分
軽くなって帰れるってのも
バーナーフリーの
タマランとこかもしれなくて

いろいろ試してみたけど
15gの固形燃料だと
ちょいと炊き足りず

でも
それを2つヤルと
ちょいとお焦げが
スギるかもしんまいね

25gの固形燃料を
なくなるちょいと前に上げて




残り火で缶詰を煽ると
ちょうどよろしいかと

って
完全放置プレイじゃ
なくなっちゃうけどね




いやしかし
山と食欲とオレ

コッチ系の楽しみに
再びのめり込みそうに
なっていたりして





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やまびこ茶屋@高尾山頂 「初登頂カレー」

2019-02-25 09:10:27 | 走りに関する飲み食い
DKZでDGRの
日曜日の高尾山とはいえ

雪がそこそこに降った
翌々日あたりは
シバれる寒さと
滑るイキフン




逆に結構な狙い目では
なんつてね

思い立ったが
1時間後には




ガキンチョの
高尾山デビュー戦

エンジの宇キャップが
どこぞ誇らしげだけど

初めてのトライアルは
途中でダメでもなんとかなる
1号路がよろしいかと

いきなり稲荷山コースとか連れてくと
トラウマ植え付けちゃったりして
二度と着いて来なくなる可能性濃厚だし




とはいえ
そこそこに雪道なのは間違いなく
結構な重装備のみなさんもいたりして

ほぼ手ぶらでスニーカー
なんてのも
逆に珍しいかもしんまいね




なんだ
意外とダイジョブじゃないっスカ
(途中で一度泣いてたけど)




将来ハゲませんように
じゃないからね
お昼はたこ焼きにしましょう
でもないです

まあ
最初だし一応は
薬王院経由で
登頂もキメときましょう
ってことで




お疲れちゃん!!




どう?
美味い?
山登りのあとは格別でしょ?


うん!!

どう?
また来る?


う うーん、、

とのことです
正直でよろしい

そしてお次は
さらに過酷な陣馬山に
連れて行かれることを
彼はまだ知らない




温かいのも食べたい!!
ってことで




ちょいと法外気味の
カレーもまた
キブンですからね
キブン

そして
次の陣馬山頂では
自分で米を炊いたりさせられることも
彼はまだ知らない







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いちぎん食堂@沖縄県那覇市 「2017 第33回NAHAマラソン 恒例の反省会場」

2017-12-20 15:20:35 | 走りに関する飲み食い
何やらこの間
某ダイエッツ番組を眺めていたところ

10日間も溜め込むアイドル
なんてのが登場していましたけど

まあ
オレなら死ねるね

たとえ半日でも
死ねるかもしれない

出ないのによくぞ食えるな!!オマエ!!
っつかよくぞ吹き出ないな!!オマエ!!
ってなアンバイで

観ていただけなのに
まるで自分に降り掛かった災厄のように

久しぶりのニキビと
ご対面してしまったオレでしたけど


まあそれと
同レヴェルとも言えましょうか

眠れないことなんか
普段はまず無いんですよ


太陽の下を徒歩通勤
仕事して疲れて
ジョグって疲れて
酒飲んで酩酊して
一生不眠症になんかならないね!!
なんて豪語してました




このイベントに出会うまでは

一泊1800円の
二段ベッドな合宿所生活

まあそれでも
酒飲んでぶっ倒れるだけなので
全くモーマンタイなワケですけど

マラソンの前日だけは
ちょいと様子が異なります

キョーレツな切迫感にヤラれて
ランラン
リンリンに
ビンビンと

かつては
一睡もできずにマラソンに臨むという

原田知世もクリビツの
天国にあなたいちばん近い島
だったこともありました




実は
昨年の記録的な地獄の前夜
全ど眠れず苦しんだんだよなぁ

なんだか
ミョーに足が攣りやすくなった昨今

再び不眠で臨んで
心臓が攣りでもしたら

まあそれがオレの
ラストランってことで
皆さんアディオス!!
ってとこでしたけど

前健忘もなんとやら
スバラシキかなハルシオン

一瞬でオチたかと思えば
鬼のように深い眠りと
修羅の如き爽快な目覚め

か・ら・の
ヨユーぶっこき
エクストラ二時間の二度寝という

いや
この一年でイチバン眠れたかもしれないほどに
言い訳のひとつも残せないほどに




それでも死ぬかと思いました

なんでこんな思いをしなきゃならないんだろうと
折れた心をミルでひき潰すかのように
毎度のことですけど
ココで死ぬのかと思うのでした

とりあえず
毎年ひとつずつ
確実に年齢を重ねているのは
コレ間違いないようで




アミノバイタルの山と
電解質タブレットの山
鎮痛剤MIXの山をポッケに




ああ
なんとか戻ってキマシタヨ

ああ
ホントに
いつまでヤレんのかと




いつもの反省会食堂で




相棒待ちの
このひととき

「閉門4分前に駆け込んできた」
相棒からの朗報が届いたときは

ああ今日はアゲて飲めるんだな
胸を揉みしだいたものでした




さて
長い長い
フルマラソンからの




長い長い
長い長い
打ち上げショーの始まりデス




このビッグウェーブを
一滴たりとも残さないように

今年もまた
特別な夜を
マンキツするべくの
オレたちなのでした





私も走れた!日本一芸能人を走らせた男‾坂本勇次のフルマラソン完走プログラム‾ 2 set
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