とにかく関連分野が多岐にわたるので最近の状況をチェックしました
姿勢の変化は神経経だけでなく当然細胞への物理的な刺激も影響しているのでどのように測定、計算できるかを調べます
細胞への機械的刺激が引き起こす連鎖化学反応のプロセスや仕組みを解明する知能はないので変化が生じる閾値がわかるとワタシのような一般人でも活用法が見つかると思います。
細胞への機械的刺激が引き起こす連鎖化学反応のプロセスや仕組みを解明する知能はないので変化が生じる閾値がわかるとワタシのような一般人でも活用法が見つかると思います。
ここ10年の間に研究が進んだ分野のようです。ワタシはオタク的に姿勢を変えていたのですがアシの変化については不思議としか言えないので書籍や検索で考えるヒントを探しました。
姿勢をどのように測定、計算するかが課題です。
姿勢をどのように測定、計算するかが課題です。
これまで長きにわたり姿勢を変えてきました。脊柱のラインについてはかなり意識的に（わざとらしく）操作しているうちに急激な変化が起こったことが数回ありました。
昨年からようやく脚の操作に取りかかったものの股関節と膝のラインがつながらないため大腿部を外旋しながらさらに膝下は内くるぶしが落ちているのでそれを親指側の力で外旋させないと物理的に床を押すチカラがうまく脚全体に伝わらないことが判明しました。
股関節と膝関節と足関節をそれぞれ異なる角度に調節しながら歩くのはいくらオタクのワタシでも不可能だろうと思っていました。
ところが最近になって未完成ながら内腿から親指までチカラが入るようになってきたので「一体どうしてこんなことが可能になったのか?」と思って神経科学関連の本を読んでいろいろ検索したらどうやら「予測誤差修整」が関わっていることが判明しました。
まだ言語化できない疑問があるので当面読書です。とにかく何をどのように測定して計算すればよいのかもわからないので。
昨年からようやく脚の操作に取りかかったものの股関節と膝のラインがつながらないため大腿部を外旋しながらさらに膝下は内くるぶしが落ちているのでそれを親指側の力で外旋させないと物理的に床を押すチカラがうまく脚全体に伝わらないことが判明しました。
股関節と膝関節と足関節をそれぞれ異なる角度に調節しながら歩くのはいくらオタクのワタシでも不可能だろうと思っていました。
ところが最近になって未完成ながら内腿から親指までチカラが入るようになってきたので「一体どうしてこんなことが可能になったのか?」と思って神経科学関連の本を読んでいろいろ検索したらどうやら「予測誤差修整」が関わっていることが判明しました。
まだ言語化できない疑問があるので当面読書です。とにかく何をどのように測定して計算すればよいのかもわからないので。
ワクチン接種にはまだまだ時間がかかるのですけれど入院できないまま自宅で亡くなった人もいるそうでセルフメディケーションも活用。
高齢者のワクチン接種予約の電話がつながらないというニュースを見た夫の感想。「むかしコンサートチケットの予約電話がつながらなかったよね」
高齢者のワクチン接種予約の電話がつながらないというニュースを見た夫の感想。「むかしコンサートチケットの予約電話がつながらなかったよね」
ワクチン接種にはまだまだ時間がかかるのですけれど入院できないまま自宅で亡くなった人のニュースをみたのでセルフメディケーションも活用
夫の「帰ります」メールを受信して迎えに行き帰宅して夕食後にスマホのロックを解除しようとしたら時間がかかったので再起動したらリングがぐるぐる回っている画面に「通信業者の設定を行っています。時間がかかるときは再起動してください」と表示され、いつもはすぐに待ち受け画面になるのに時間がかかったので再起動したらソフトバンクメールアプリが使用できなくなりました。
それからスクリーンショットで使用する「画面の撮影ボタン」も表示されなくなりました。
最近へんなメールが多く、連休前には「時刻エラー」でダウンしてしまい焦ったことも。
11日は高周波騒音が強烈で読書はあきらめ仕方ないので部屋の片付け。もっとも作り置きを調理している最中も高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）の強度は上がったので不思議です
それからスクリーンショットで使用する「画面の撮影ボタン」も表示されなくなりました。
最近へんなメールが多く、連休前には「時刻エラー」でダウンしてしまい焦ったことも。
11日は高周波騒音が強烈で読書はあきらめ仕方ないので部屋の片付け。もっとも作り置きを調理している最中も高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）の強度は上がったので不思議です
気温が夏めいてきました。マスク着用でまず化粧しなくなり、次にイヤリングをやめて、日焼け止めも不要ですから楽チンです。
高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）は強弱いろいろで継続しています。
高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）は強弱いろいろで継続しています。
湿気ってきましたね。
高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）は継続。
高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）は継続。
コロナ後遺症のひとつ、味覚障害は広く知られています。味がしないだけならしばらくガマンすればよいのではと思っていました。
ところが「40人の神経科学者に脳のいちばん面白いところを聞いてみた」（デイヴィッド・J・リンデン 河出書房新社）によれば「味覚には食べることに関してふたつの基本的役割がある。ひとつは食べ物を識別して口に合うかどうかを確認しやすくすること。つまり『おいしさと可食性』だ。もうひとつは消化と代謝活動の準備をすること。この準備により、栄養分が効率よく分解され、身体が利用できるようになる。・・・第2の機能は無意識のうちに働く。ではなぜ、代謝の準備というこの第2の機能が重要なのだろう。」
「味覚消失は、頭部や頸部のがんで放射線治療を受けた人に比較的多く見られる。口腔の放射線治療では味覚が失われることは珍しくない。患者への影響は甚大だ。最後に、頭部と頸部のがんで放射線治療を受け、結果として味覚を失ったE・M・マッカーシー・リーベンサール医師の言葉を引用して本稿を閉じることにしよう。」
ーーー 味覚を失うとはどういうことか?最も甘美な果実が燃えかすで、その果汁が銅と重炭酸ソーダの味がすると知ることか?あるいはホイットスタプルの牡蠣のおいしさはなめくじと変わらないと知ることか?頑張ってこの「燃えかす」を大量の水で飲み下しても、結局は急性消化不良を起こして嘔吐するだけだ。いずれにせよ患者は空腹は感じない。飢えるほうがまだ楽だーーー
味覚が引き起こす無意識の代謝反応のうち「炭水化物を口に入れたときの反応としては、運動能力の向上もある。アスリートが競技中にブドウ糖を摂取すると成績が上がることはよく知られている。この効果はブドウ糖（あるいはデンプン）を口に入れて吐き出したときにも見られる。ところが、カロリーのない甘味料のサッカリンを口に入れて吐き出した場合には、運動成績に影響はでない。つまり、味覚のシステムは刺激によってそれが代謝に関係する炭水化物かを判断し、運動能力に影響を及ぼしているようなのだ。その仕組みはまだ分かっていない。」
そこで思い出したのが薬膳の砂糖です。「早わかり薬膳素材 食薬の効能 性味 帰経」（源草社）をみると砂糖（白砂糖）は潤肺生清、緩急止痛・・・、氷砂糖は潤肺化痰止咳、補中益気・・・、黒砂糖は温中補虚、緩急止痛、活血化瘀・・・など同じ砂糖でも加工形態で作用が違います。ちなみに美容によいとされる八宝茶にはクコの実、白キクラゲなどに加えて氷砂糖が入っています。
薬膳は科学的にはエビデンスがないと否定的な意見もありますが味覚にはまだわからない部分も多いので砂糖と氷砂糖の違いなど試してみるのもよいかもしれません。
とはいえ砂糖を食べたらビタミンB1の摂取もお忘れなく（お酒を飲んだときもですね。タバコを吸ったらビタミンCのように）
ところが「40人の神経科学者に脳のいちばん面白いところを聞いてみた」（デイヴィッド・J・リンデン 河出書房新社）によれば「味覚には食べることに関してふたつの基本的役割がある。ひとつは食べ物を識別して口に合うかどうかを確認しやすくすること。つまり『おいしさと可食性』だ。もうひとつは消化と代謝活動の準備をすること。この準備により、栄養分が効率よく分解され、身体が利用できるようになる。・・・第2の機能は無意識のうちに働く。ではなぜ、代謝の準備というこの第2の機能が重要なのだろう。」
「味覚消失は、頭部や頸部のがんで放射線治療を受けた人に比較的多く見られる。口腔の放射線治療では味覚が失われることは珍しくない。患者への影響は甚大だ。最後に、頭部と頸部のがんで放射線治療を受け、結果として味覚を失ったE・M・マッカーシー・リーベンサール医師の言葉を引用して本稿を閉じることにしよう。」
ーーー 味覚を失うとはどういうことか?最も甘美な果実が燃えかすで、その果汁が銅と重炭酸ソーダの味がすると知ることか?あるいはホイットスタプルの牡蠣のおいしさはなめくじと変わらないと知ることか?頑張ってこの「燃えかす」を大量の水で飲み下しても、結局は急性消化不良を起こして嘔吐するだけだ。いずれにせよ患者は空腹は感じない。飢えるほうがまだ楽だーーー
味覚が引き起こす無意識の代謝反応のうち「炭水化物を口に入れたときの反応としては、運動能力の向上もある。アスリートが競技中にブドウ糖を摂取すると成績が上がることはよく知られている。この効果はブドウ糖（あるいはデンプン）を口に入れて吐き出したときにも見られる。ところが、カロリーのない甘味料のサッカリンを口に入れて吐き出した場合には、運動成績に影響はでない。つまり、味覚のシステムは刺激によってそれが代謝に関係する炭水化物かを判断し、運動能力に影響を及ぼしているようなのだ。その仕組みはまだ分かっていない。」
そこで思い出したのが薬膳の砂糖です。「早わかり薬膳素材 食薬の効能 性味 帰経」（源草社）をみると砂糖（白砂糖）は潤肺生清、緩急止痛・・・、氷砂糖は潤肺化痰止咳、補中益気・・・、黒砂糖は温中補虚、緩急止痛、活血化瘀・・・など同じ砂糖でも加工形態で作用が違います。ちなみに美容によいとされる八宝茶にはクコの実、白キクラゲなどに加えて氷砂糖が入っています。
薬膳は科学的にはエビデンスがないと否定的な意見もありますが味覚にはまだわからない部分も多いので砂糖と氷砂糖の違いなど試してみるのもよいかもしれません。
とはいえ砂糖を食べたらビタミンB1の摂取もお忘れなく（お酒を飲んだときもですね。タバコを吸ったらビタミンCのように）
昨年とは異なり自粛も慣れて緊張感はありません。
もう日付が変わって昨日になりますが夫を迎えに行ったら横浜アリーナの周囲に人だかりができていました。
強力高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）は相変わらずで今夜は上階の物音がにぎやかです。
もう日付が変わって昨日になりますが夫を迎えに行ったら横浜アリーナの周囲に人だかりができていました。
強力高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）は相変わらずで今夜は上階の物音がにぎやかです。
高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）が強烈です。朝起きられるでしょうか?
感染拡大の原因にならないよう気をつけます。
人工呼吸器やエクモを希望しない重症患者を受け入れるコロナ緩和ケアセンターなどあるのでしょうか? 指定感染症で家族が面会できないので希望する人が少ないのでしょうか?
人工呼吸器やエクモを希望しない重症患者を受け入れるコロナ緩和ケアセンターなどあるのでしょうか? 指定感染症で家族が面会できないので希望する人が少ないのでしょうか?
我ながらずいぶんたくさん購入していたとおどろきです。なにしろ漢方薬以外に解熱剤、咳止め薬、胃腸薬、ビタミン剤等まだまだあるんです。
昨年の今頃は日本中コロナ患者が溢れるというホラーな想像でドラッグストアでいろいろな市販薬を購入しました。さいわい今まで一度にも飲みませんでした。
「肺炎は苦しそう」ということもありたくさん買いました。
写真は麻黄が配合されている漢方薬いろいろ
「肺炎は苦しそう」ということもありたくさん買いました。
写真は麻黄が配合されている漢方薬いろいろ
