夕方散歩しようとマンションの敷地を歩いていたら花は見かけなかったのですけれど沈丁花の香りがしました。そういえば土曜日の夜散歩から戻る途中、マンションの敷地内で沈丁花の香りがしました。
香りが強かったので花はどこだったのでしょうか?
高周波騒音は今日も今現在も強烈です。
香りが強かったので花はどこだったのでしょうか?
高周波騒音は今日も今現在も強烈です。
アタマが働かなくなり気になっていたリニア新幹線予定ルートをドライブするにはと検索していたら最後は自宅にシェルター、ガスマスクとウクライナ情勢の影響が。
という記事をみて検索してTwitterで共有しました。
ウクライナのニュースでは普通の人達が家を失い国外へ避難したり、負傷、死亡したりしている映像をみると災難としか言いようがありません。
今朝は側頭部に強烈な超音波ビームのような刺激を受けてしかたなく起きました。朝イチのミーティングを家で済ませてから出社する夫を駅まで送って行くときちょうど配達が多くマンション1階の非常扉をあけたらダスキンの配達スタッフがいて、駐車場を出てまもなくヤクルトのバイクがびったり後ろにくっついていて驚きでした。
駅からの帰り、菖蒲園前の交差点で右折待ちしていたら対抗車線を左ウインカーを点滅させたバイクが見えたので右折のタイミングをみていたら左ウインカーを点滅させたバイクは左折せずそのまま直進してきたので驚きました。
相変わらず高周波騒音は続いていますがいままた強烈な強さになっています。
ウクライナのニュースでは普通の人達が家を失い国外へ避難したり、負傷、死亡したりしている映像をみると災難としか言いようがありません。
今朝は側頭部に強烈な超音波ビームのような刺激を受けてしかたなく起きました。朝イチのミーティングを家で済ませてから出社する夫を駅まで送って行くときちょうど配達が多くマンション1階の非常扉をあけたらダスキンの配達スタッフがいて、駐車場を出てまもなくヤクルトのバイクがびったり後ろにくっついていて驚きでした。
駅からの帰り、菖蒲園前の交差点で右折待ちしていたら対抗車線を左ウインカーを点滅させたバイクが見えたので右折のタイミングをみていたら左ウインカーを点滅させたバイクは左折せずそのまま直進してきたので驚きました。
相変わらず高周波騒音は続いていますがいままた強烈な強さになっています。
駅前に新聞の折り込みチラシのテイクアウト寿司店が開業していました。
駅周辺はテイクアウトのお店は増えましたが21時半ですでに飲食店は閉店していたり、休業していたりといろいろ。
帰宅してから高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）が強烈です。夜横向きに寝ていると側頭部が強い微細振動を受けたりします。頭頂付近や後頭部のこともあります、
こんな状況なので日本もロシアや中国に引けをとらないのではと思ってしまいます。
駅周辺はテイクアウトのお店は増えましたが21時半ですでに飲食店は閉店していたり、休業していたりといろいろ。
帰宅してから高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?）が強烈です。夜横向きに寝ていると側頭部が強い微細振動を受けたりします。頭頂付近や後頭部のこともあります、
こんな状況なので日本もロシアや中国に引けをとらないのではと思ってしまいます。
必ずと言って良いくらい高周波騒音（超音波/電磁波/放射線!?）の強度が上昇し、種類が増えます。頭上での物音も頻発します。
月曜日に記事をアップしたので今回もそのパターンです。
月曜日に記事をアップしたので今回もそのパターンです。
地球の活動はダイナミックなのだと改めて認識しました、
宇宙関連のニュースは結構見聞きしますけれど地球の中心付近のことはイラストで見たことがあるくらい。地球の中心付近まで掘り進んで撮影という可能性はあるのでしょうか?
高周波騒音は相変わらずで今日は後頭部にピンポイントでおどろきました。後頭部の血流が悪くなりとかすみ目などが起きるそうです。
宇宙関連のニュースは結構見聞きしますけれど地球の中心付近のことはイラストで見たことがあるくらい。地球の中心付近まで掘り進んで撮影という可能性はあるのでしょうか?
高周波騒音は相変わらずで今日は後頭部にピンポイントでおどろきました。後頭部の血流が悪くなりとかすみ目などが起きるそうです。
ずっと背筋のラインと足裏3点に気をつけてはいたものの、これまで長らくバレエの基本姿勢にトライする見通しが全く立ちませんでした。
昨秋以来の右足首の皮膚トラブルの発生には困惑しました。その前後して前脛骨筋の動きが悪いと知覚して前脛の筋肉を指で動かしてからストレッチするようにしました。するとしばらくして軽くスクワットすると膝のお皿の下、前脛骨筋上部の感覚がわかるようになりました。それから太腿後面全体がかゆくなりました。赤くなったりはしませんでしたけれど1ヶ月位はハムストリングス全体あたりの皮膚の毛穴がザラザラしていました。そして11月25日の記事に書いた五十肩痛もありました。そんなこんなしているうちに2月下旬ごろから歩いていると足指の腹で地面を感じられるようになりました。同時期に膝の後ろのすぐ下あたりの感覚がわかるようになりました。
そして昨日散歩に出かけたら脛の下、足首のすぐ上5cm位の感覚が認識できるようになりました。
そこで今日1年（?それ以上?）ぶりに6番（パラレル）と1番ポジションでプリエを試してみました。その間は普通にスクワットしようとしても右は太腿外側、左はふくらはぎに力が伝わるといった具合でバランスが悪すぎてどうにもなりませんでした。右スクワットでは右膝もカクンッとうまくはまらないことがありました。
今日の6番は一応問題なかったのですけれど、脚を股関節から外旋して立つ1番は立とうとするだけでヨロヨロしました。
今回膝下の感覚がわかるようになっので足裏の3点から足首を外旋すると膝裏付近で腿裏とのつながりがうまくいきません。要は股関節の外旋がじゅうぶんではないのが原因です。
またこれまでと大きく異なる点は1番で股関節から外旋して足裏3点でアーチを保ったまま立とうとすると足裏と脚全体に力が入って疲れるということでした。また現状の中途半端な1番でプリエをしたら右膝がギクシャクしました。
1番でそのような状態ですから5番は論外、出っ尻になってしまいます。
今日は久しぶりに試したのでこれからしばらくストレッチを試して多少は改善するかまた様子をみて難しい点を記事にします。
それにしても脚全体が機能不全に陥っていたのがよくわかりました。想像以上のインパクトでした。ロコモティブシンドロームの原因は根深いですね。
大人バレエで1番ポジションが疲れないのであれば整形外科や治療院でみていただくとバレエの上達につながるかは定かではないものの、ロコモティブシンドローム予防には役立つかもしれません。
今日も高周波騒音（超音波/電磁波/放射線!?）が続いています。姿勢を悪くする目的もあるのがもしれません。
昨秋以来の右足首の皮膚トラブルの発生には困惑しました。その前後して前脛骨筋の動きが悪いと知覚して前脛の筋肉を指で動かしてからストレッチするようにしました。するとしばらくして軽くスクワットすると膝のお皿の下、前脛骨筋上部の感覚がわかるようになりました。それから太腿後面全体がかゆくなりました。赤くなったりはしませんでしたけれど1ヶ月位はハムストリングス全体あたりの皮膚の毛穴がザラザラしていました。そして11月25日の記事に書いた五十肩痛もありました。そんなこんなしているうちに2月下旬ごろから歩いていると足指の腹で地面を感じられるようになりました。同時期に膝の後ろのすぐ下あたりの感覚がわかるようになりました。
そして昨日散歩に出かけたら脛の下、足首のすぐ上5cm位の感覚が認識できるようになりました。
そこで今日1年（?それ以上?）ぶりに6番（パラレル）と1番ポジションでプリエを試してみました。その間は普通にスクワットしようとしても右は太腿外側、左はふくらはぎに力が伝わるといった具合でバランスが悪すぎてどうにもなりませんでした。右スクワットでは右膝もカクンッとうまくはまらないことがありました。
今日の6番は一応問題なかったのですけれど、脚を股関節から外旋して立つ1番は立とうとするだけでヨロヨロしました。
今回膝下の感覚がわかるようになっので足裏の3点から足首を外旋すると膝裏付近で腿裏とのつながりがうまくいきません。要は股関節の外旋がじゅうぶんではないのが原因です。
またこれまでと大きく異なる点は1番で股関節から外旋して足裏3点でアーチを保ったまま立とうとすると足裏と脚全体に力が入って疲れるということでした。また現状の中途半端な1番でプリエをしたら右膝がギクシャクしました。
1番でそのような状態ですから5番は論外、出っ尻になってしまいます。
今日は久しぶりに試したのでこれからしばらくストレッチを試して多少は改善するかまた様子をみて難しい点を記事にします。
それにしても脚全体が機能不全に陥っていたのがよくわかりました。想像以上のインパクトでした。ロコモティブシンドロームの原因は根深いですね。
大人バレエで1番ポジションが疲れないのであれば整形外科や治療院でみていただくとバレエの上達につながるかは定かではないものの、ロコモティブシンドローム予防には役立つかもしれません。
今日も高周波騒音（超音波/電磁波/放射線!?）が続いています。姿勢を悪くする目的もあるのがもしれません。
30有余年前に卒業旅行でヨーロッパに行く人は必ず持っていたトーマスクックの時刻表は数年前廃刊になりました。
先日書店でJRの時刻表がまだ販売中なのを見てすっかり忘れていたことに気が付きました。
今も高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?!）は強度が変化するものの相変わらず続いています。
そこで眠くなるまで西村京太郎さんの記事をいろいろ検索したら昭和の光景の記事もたくさん出てきて「そういえばそうだったよね」ということもたくさんありました。
紙の切符が激減したように紙幣もモバイル決済やデジタル通貨に置き換わっていくのでしょうか?
先日書店でJRの時刻表がまだ販売中なのを見てすっかり忘れていたことに気が付きました。
今も高周波騒音（超音波/電磁波/放射線?!）は強度が変化するものの相変わらず続いています。
そこで眠くなるまで西村京太郎さんの記事をいろいろ検索したら昭和の光景の記事もたくさん出てきて「そういえばそうだったよね」ということもたくさんありました。
紙の切符が激減したように紙幣もモバイル決済やデジタル通貨に置き換わっていくのでしょうか?
急にセーターが暑苦しくなってきました。
高周波騒音は相変わらずで今は左こめかみ周辺に指向性スピーカーか何がで集中している感じです。
高周波騒音は相変わらずで今は左こめかみ周辺に指向性スピーカーか何がで集中している感じです。
いま鋭い高周波騒音（超音波/変調パラス波!?）の刺激を側頭部に受けてしかたなく起きました。とりあえず記録です。
昨日はウクライナ関連を検索してツイッターで共有しました。
昨日はウクライナ関連を検索してツイッターで共有しました。
高周波騒音（超音波/電磁波-/放射線?）の強度がエスカレート中。
