久しぶりに大戸屋 静岡清水店

先日、お肉気分だったので、
久しぶりに大戸屋へ行って来ました。
しかし、最初に店舗に到着すると、
さんまが不良で本日は提供できないとの張り紙が。
それを見た瞬間、魚も食べたくなって、
結局、

紅鮭の大葉香味焼き定食　
832円(税込:898円)　596kcal 塩分:6.5g

と

ミニ鶏の黒酢あん
382円（税込412円）　410kcal／塩分1.5g

を追加で頼み、
ご飯は五穀米の大盛で、食べ過ぎてしまいました。

やっぱり、意地汚い性格で、
なかなか食事に関して腹八分というか、
我慢が出来ない性格で、
これでは痩せるはずもなく、
反省だけしましたが、
多分、簡単に節制は出来ない。

悲しい中年のサガでした。