今日は、用事があってでかけて、夕方帰ってきたが、非常に疲れたので、そのまま寝てしまった。
起きたら夜の11時過ぎだった。
その間、何度も起きようとしたが結局起きられなかった。相当疲れていたと思える。
起きたら、アタマがガンガンする。相変わらず肩こりがひどい。
筋トレをやっていたころは、肩こり・頭痛はほとんどなかったのだが、やめてから半年経って、頻繁に起こるようになってしまった。
やはり筋トレをしないとダメだと思う。
ヨガをやると肩こりがひどくなってしまう。
倦怠感も、昨日からずっと続いているようだ。
なぜなのだろう?
首に老廃物が溜まっている感じだ。
苦しい。
追記:
短いので付け加えます。
今日は、人と一緒にでかけたのだけど、基本的に単独行動が多い私には、人と一緒に行動するのが非常に疲れる。
特に、女性はめんどくさい。
足が痛くて歩けないとか、トイレに行くたびに化粧直しをするとか、食べたいものもなかなか決まらず。
その店はいやだと言うから、別の店を探すと、さらに足が痛くなり歩けないわけで。
歩きやすい靴を履いてこいよと思うし、いちいち化粧を直しても、顔はほとんど変わりませんよ~。
なんか、この人と一緒にいると、なかなか物事がはかどらないのだ。
いつも一緒に行動している親友や夫には、こういう面倒くささはないのだ。
慣れない人間と行動を共にしたから、疲れたのかもしれない。
起きたら夜の11時過ぎだった。
その間、何度も起きようとしたが結局起きられなかった。相当疲れていたと思える。
起きたら、アタマがガンガンする。相変わらず肩こりがひどい。
筋トレをやっていたころは、肩こり・頭痛はほとんどなかったのだが、やめてから半年経って、頻繁に起こるようになってしまった。
やはり筋トレをしないとダメだと思う。
ヨガをやると肩こりがひどくなってしまう。
倦怠感も、昨日からずっと続いているようだ。
なぜなのだろう?
首に老廃物が溜まっている感じだ。
苦しい。
追記:
短いので付け加えます。
今日は、人と一緒にでかけたのだけど、基本的に単独行動が多い私には、人と一緒に行動するのが非常に疲れる。
特に、女性はめんどくさい。
足が痛くて歩けないとか、トイレに行くたびに化粧直しをするとか、食べたいものもなかなか決まらず。
その店はいやだと言うから、別の店を探すと、さらに足が痛くなり歩けないわけで。
歩きやすい靴を履いてこいよと思うし、いちいち化粧を直しても、顔はほとんど変わりませんよ~。
なんか、この人と一緒にいると、なかなか物事がはかどらないのだ。
いつも一緒に行動している親友や夫には、こういう面倒くささはないのだ。
慣れない人間と行動を共にしたから、疲れたのかもしれない。