まだ続くの？感染症

今度は息子が３９度代の高熱を出して、昨日帰宅

急いで、近所の県立病院へ、救急外来受診

勿論、妊娠中の嫁さんは付き添うわけにもいかず、休みで家にいた私が付き添っていきました

発熱外来で待たされ、運悪く救急車とかち合った、３０分以上は待たなければならなかったけど

もう移動するのはかなり辛かったみたいで、そのまま横になりながら待っていました

熱と吐き気と、下痢、しかも３９度もあるのに、まだ悪寒がするという状態

たしか、１２月にもインフルエンザに罹ったんだよねー

随分今シーズンでかかるべき流行の病気に罹っているなーって

一回我が家を除菌したほうがいいのか、それとも生活習慣を見直した方がいいのかと思ってしまいます

昔から、私が家族の健康管理をしてきたので、家族が病気になると、自分の何かが悪いのかなって

子供が小さい時は、食事の見直しをしたりしましたからね

野菜中心で、しっかりタンパク質もとる

手抜きの食事をさせていると、よく風邪をひいていたので反省したものでした

でも、手洗いうがいもすごく大事で、これは最近特に感じるし、

あとは睡眠ですかね。疲れないような、無理のない生活をする様に努める

なかなか難しいですけどね

とにかく、我が家は家にいてもマスク生活です

加湿器も使っているけど、一人でもそれっぽい人がいると移らないようにマスクは必需品

今年は余計に使用頻度が高い気がします

早く、普通の生活に戻りたーい