おばさんの料理教室

家庭菜園の野菜を使い皆で料理を楽しもう

おばさんの料理教室No.3100 鯛の皮湯引き

2018年10月08日 | 日記

    鯛の皮湯引き

                      

 鯛の皮を煮沸した湯の中に15~20秒入れ、取り出して冷水で冷やし、水を拭き、ラップにくるみ冷蔵庫に入れて冷やす、盛り付ける前に千切りにする

盛り付け

半切りの青紫蘇を皿の飾りに盛る

大根おろしを乗せ、その上に鯛の湯引きの細切り、紫蘇のみじん切りを盛る

七味唐辛子をかける、刻みネギを添える

* ポン酢をかける、スダチ1/4を添える

                   

酒のあての珍味

  めったに食べられないフグの湯引き(フグテッピ) 

昨年の昨日のブログ 

モロヘイヤを使ったお好み焼き  

      

① お好み焼きミックス粉100g・卵2個・水150m をよく混ぜる(市販品のお好み焼きミックス粉を使う)。  

② ①にモロヘイヤ・キャベツ・豚肉などの具材を混ぜる。  

③ フライパンにサラダ油で②を裏表焼き上がればソース・マヨネーズ・青海苔・鰹節をかけ出来上がり。  

*ツルムラサキやオクラなどを使ってもヌルミがあり美味しい。

 

コメント
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