合同練習

＜今日の練習＞
W-up
・野外走（２ｋｍ）
・ダイナミックストレッチ
・鬼ごっこ
坂ダッシュ
・電柱４本目×３
・電柱３本目×３
・電柱２本目×３
・電柱１本目×３
エンドレス
・４人１チーム×８
C-Down
以上

　久しぶりに成徳中学校と合同練習をしました。毎年、冬になると土曜日は毎週のようにひだまりの丘で一緒に練習をしていました。しかし今年の冬は、校外に出て砂浜練習や芝生を使った練習を多く取り入れていたので、なかなか合同練習をする機会がありませんでした今回の合同練習は、桑名高校・南郊中学校も一緒で４校という大所帯での練習になりました。人数も多くとても活気のある練習ができたと思いますさぼるは坂ダッシュの時に西田姉妹に付いて練習をさせていたので、坂ダッシュの内容が少し異なるかもしれませんが、最後のセットだけは見ましたがみんな必死になって走っていました。最後の締めのエンドレスリレーもかなりしんどそうでしたが、みんなが必死に走っていたので「走りきらなければならない」みたいな感じになり、誰１人リタイヤする者はおらず終了しました。
　今回も弘先生にお世話になりっぱなしで非常に申し訳ありませんでしたが、さすが、師匠快く指導を引き受けてくれて、我が校の生徒も充実した練習ができました。次回はさぼるが指導を頑張ります