保護者会・・・

今日は風もなく、天気も良く練習するにはもってこいの１日でした

しかし、さぼるは桑名市民会館で、保護者向けの進路ガイダンスがありました。

なので、生徒の練習を見ることはできませんでした

午後から練習をすることもできたんですが、せっかく課外等がないのにさぼるの都合で練習時間を変更することはできませんでした。

また、テスト発表中ということもあり、午前中練習をして午後から勉強という形をとった方が生徒たちも勉強に集中できると思ったからです。

今週は台風の影響もあり、練習を見に行けたのは昨日だけでした

主力は、身体を休めることに徹していますが、それ以外の生徒は気持ちを切り替え県選に向かっているのに見てあげられないは残念です。

来週は、木曜日からテストが始まりますが、追い込みの１週間になると思います。

勉強との両立は生徒にとって負担が大きいかもしれませんが、両方やれないようでは強い選手には到底なれません。

辛いことを乗り切れるような、精神的なタフさも兼ね備えてもらいたいです



＜今日の練習＞
W-up（ダイナミックストレッチ×15種類）
体操、ハムスト補強　５秒×５　１set
スプリントドリルP
バトン流し（通し）×３
S,D
・30ｍ×１
・50ｍ×１
・70ｍ×１
メイン練習
・150追っかけ走×１
補強
・２人組腹筋×50　５set
鉄棒
・懸垂×10
　　　×７
C-Down