大雪

昨夜から降り出した雪の影響で、今朝の桑名は辺り一面雪景色でした。

娘も２歳児ながら、起きてすぐにベランダで雪だるま？オラフ？を作り出しました。

テンションが上がりまくってて、自分が寝ているところへやってきてきて起床しました。

ちょうど起きる時間だったので、良かったんですけどね。笑

さて、今日の練習ですが抜きだったので、いつものようにDanceをして終了。

雪がなかなか止まず、昼間に休校にならないかな？と淡い期待をしてましたがありませんでした・・・

近辺の学校では、休校になっているところがあったんですがうちはなりませんでした。

なので、授業を７限したんだから、練習もしっかりやらせてもらいました。

ただ、いつもよりは早めに終わって、生徒たちを家路に着かせました。
（自分も寒かったんで、早く帰りたかっただけです・・・）

明日も雪の影響で、グランドでの練習は厳しいと思われます。

臨機応変に、練習内容を変更してやれることをやります。



＜　朝　練　＞
球技
・バスケットボール

＜放課後練習＞
－短距離・障害・跳躍・混成－
Power　position練習
・基本姿勢×10　３set
・基本姿勢～jump×10　３set
・連続jump×10　３set
・基本姿勢（Shaft使用）×10　３set
・Snatch（Power　position意識）×10　３set
・Upright row×10　３set
Ｄａｎｃｉｎｇ（ＴＲＦ） ×１時間
C-Down