活用編

カイロを使うということは、身体にカイロが直接あたる部位を暖める他に、その部位を通る血液を温めることで間接的に全身を暖める効果がある。つまりは動脈に沿ってカイロを当てて使うことで効果的に暖がとれるのだ。普段は腰痛もあり腰部分にカイロを使っているのだが、低温火傷を回避する意味で当て位置を様々移動しながら使っている。とはいえ腰周りの位置だけでは限度があるので大腿部などにカイロベルトを使って固定したりしていた。最近の試みとしてカイロベルトを襷がけにして背中に当ててみた。現に昔はナショナルから「携帯パッド　コードレス」なる背嚢形大型カイロも製品化されていたようだ。背中へのカイロ当ては果たしてたいへん有効であることがわかった。上半身全体がポカポカ暖かいのだ。就寝時は背中に異物感があるので都合が悪いのだけれど、PCに向かっているときなどは非常に効果がある。もしや血行促進で肩こりにも有効なのかもしれない。是非お試しあれ。