ちょっとした小机に左手をついて上半身を45度ほどの角度に傾けて、右腕を前後にブラブラと振り子のように振る。
力を入れてはならない。あくまでも、振り子のようにブラブラ。
前後に10回。終わったら、左右に10回。終わったら、右巻きにグルグル10周。終わったら、左巻きにグルグル10周。あくまでも、力を入れずに、振り子のように。
なんだこれ？
一昨年の9月の終わり頃。事故で入院した新潟の病院のリハビリの先生から、退院をするにあたって、しばらくは「これ」をするようにと授かったリハビリ方。
先日、今通っている病院のリハビリの先生がこう言った。
「しばらくはこれをするように」
ブラブーラ、ブラブーラ。
もうかれこれ、5ヶ月の間、右腕を90度よりも上に挙げていない。挙げてはいけないことになっている。
先日、主治医の先生が僕にこう言った。
「バンザイをしてごらん」
言われた通り、僕はバンザイをしたのだけれど、左腕は上に挙がるのに、右腕はぐにゃっとしていて、なんだか、西城秀樹のYMCAのCの形みたいになっていた。
右腕が肩よりも上に上がらなくなっている。固まってしまっている。ということだ。
そして、主治医の先生は言う。
「じゃ、リハビリね」
リハビリといっても、肩よりも上へあげるリハビリは時期尚早なのである。
なにせ、骨を移植仕立てなのだから。
だから、とりあえず、今は、ブラブーラなのである。
いやしかし、見事なまでに「振り出し」に戻ったものだ。
再骨折をした時点で、振り出しに戻ってしまったとは思ったものなのだが、こういうブラブーラの刑を言い渡されたりすると、まさに振り出しに戻った感満載なのである。
でも、と思う。
退院をして帰ってきた頃を思い出すと、少し笑ってしまう。
「よくも、あんな死にかけちゃんみたいな状態で退院してきたものだな」と。
動くのも、歩くのも、何をするのも、まったく普通には出来なかった。
やっとノロノロと動けるだけの状態。
そして、思う。
ブラブーラはやらされているけれど、今はなんでも出来ちゃうもんなぁ。良かったなぁ。
一年半経って、振り出しに戻ったりはしたけれど、実際問題、あの頃とは比べようもないほどに、僕は動ける。
ライブが決まってるし、ギターでも弾くかなぁ。
あっ、ライブのお知らせ、してないや！
しなきゃ！
しなきゃ！
しなきゃ！
さて、ブラブーラを3セットやってから、寝るっかな。