とりあえず薬を減らしてみよう

昨日の夜、薬を飲むのを忘れてしまいました。そのため、なかなか寝付けず、少し寝ただけで朝になってしまいました。でも、かえっていつもよりもすっきりしています。ブログも書いているぐらいですから。

これまで朝昼晩と３度に分けて薬を飲んでいたんですが、今日、実験的に昼を抜いてみようと思います。抗鬱薬も抗不安薬もこれ以上増やせないぐらいに飲んでいるにもかかわらず、相変わらず、自転車にもまとに乗れない状態です。たぶん、薬は効く部分には効いているのかもしれないけど、効かない部分にはまったく効かないんでしょう。

必要以上に薬に頼るのは止めようと考えています。勿論、薬を減らしたことにより、今より症状が悪化したら元に戻しますが。本来、薬は毒ですから、飲まないに越したことはないんですけどね。