●晩御飯●
・鰤の塩麹焼き
・生野菜
・ほうれん草ソテー
・味噌汁（シメジ 玉ねぎ 人参 さつま芋 わかめ）
・雑穀米
こんにちは。chicoです
春休みに入りました・・・忙しい、時間があっという間
福岡は気持ちの良いお天気ですが、
寒いですね～まだまだ。
桜の開花も少し遅れそうですしね。
気分は春ですが、
外に出るとまだあともう少し・・・と言った感じです。
季節の変わり目は体調を崩しがち・・
皆さんも気をつけて下さいね
●朝ごはん●
・クロワッサン
・ヨーグルト
・リンゴ
いつもありがとうございます
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