こんにちは。Chicoです
みなさん、台風の備えはお済でしょうか？
９号もかなり凄かったです。
１０号はそれをはるかに凌ぐのかと思うと
初めて養生テープを買いに行きました。
飛ぶように売れるとはこのことか
と。
そしてレジには長蛇の列が・・・。
こんな時に慌てるのではなく
日頃から、何もない時から
備えなければ・・・
と猛省
この日晩御飯はrinrinと二人分。
地味ですが・・・ヘルシーです
晩ごはん
レバーと野菜の炒め物
（レバー 人参 キャベツ 玉ねぎ シメジ）
椎茸と鶏のつくね焼き
夏野菜の和え物
（茄子 オクラ 山芋）
味噌汁
これからレトルトなどの
保存食も買い出しに行こうと思います
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