健康食品が普及していますが、我が家では、画像のビタミンCを愛用しています。朝と夜に、添付のスプーンで1杯ずつ。二人で一月弱持ちますが、2000円程度です。錠剤や小分け袋などより加工度が低いので、安いのではないでしょうか。効き目のほどは定かではありませんが。
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