ダイエットのおかげで分かったこともある

ダイエットは順調とは行きませんが、まぁ、辛くないようにがんばっています。


そんな中、野菜の美味しさを再確認中です。
京野菜の「万願寺甘とうがらし」はとても美味しいと思いましたが、
そういうブランド野菜でなくても、旬に食べれば美味しいのですね。

昨日食べたのは「茄子」
近所のスーパーで売ってる普通の茄子。
それと軽く水洗いして、魚焼きのグリルで１０分くらい焼きました。
ま、焼き茄子です。


これが、超超超美味しい！
こんなに安く、簡単に美味しいものが食べられるなんて、幸せ。
旬の間は、ヘビロテ決定です。




それともう一つ発見しました。
今日は久しぶりにお昼にカレーとあんこデニッシュを食べたんです。
そうしたら、お腹（というか胴体）がぽかぽかぽかぽか、いつまでもあったかい。
エネルギーになるものを食べると、こんなに身体が反応するんだ～！
と感動しました。
１ヶ月くらい、炭水化物を控えめにしてたので、反応に気がつけたんだと思います。

あ～マイナス発言

ため息をつくと幸福が逃げる・・・
こんな台詞は、ラジオの人生相談でしたっけ？

本人は無意識についてるんだろうけど、聞こえる方はちょっとブルーになりますね。

それと同じで、何にでもまずマイナスの反応をする人がいませんか？
私の周りにもいます。
気にしないように・・・と努めるんですが、
時々ホント、イヤになります・・。

　「Ａさんが転職するんだって」
　「え～いまどき、転職なんて苦労するのに」

　「あのお茶飲むと痩せるんだって」
　「なんか変な薬とか入ってるんじゃないの？」


一事が万事この調子。
マイナスに反応する回路ができているとしか思えません。
時々嫌になり、話かけるのをやめようと思うのですが・・・。
喉もと過ぎるとなんとやらで、ついつい忘れてまた話しかけてしまうのです。


本人は、気がついていないんだろうな～。
こんな調子でもう１０年も付き合ってます。
多分今後も変わることはないでしょう。

は～。

本人に言った方がいいのでしょうか？