ＪＯＧ備忘録【2022年1月31日(月)】

今日はいろいろあって休足日にしてしまったのでＪＯＧの記録はありませんが

一応１月の最終日なので今月のまとめですが・・・

こんな感じになりました。

まぁ１００キロ超えたので我ながら頑張ったものだと思います。

来月も左ひざに気を付けながら楽しんで走りたいと思いました。