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「ウォーキング谷上駅から山越えて元町駅のルートを踏破()」
「一回目休みは『五辻』二回目は『大竜寺』にて喉を潤す()」
「案外に日陰もあって苦ではなし九月の中日残暑はあるが()」
「久しぶり三時間半歩きたりそれでも二万歩数及ばず(19417歩)」
「ウォーキング谷上駅から山越えて元町駅のルートを踏破()」
「一回目休みは『五辻』二回目は『大竜寺』にて喉を潤す()」
「案外に日陰もあって苦ではなし九月の中日残暑はあるが()」
「久しぶり三時間半歩きたりそれでも二万歩数及ばず(19417歩)」
私は、地図で10km程度のルートを決めます。
これでおおよそ15000歩、途中迷うので
+3000歩、地図の測り誤差が3000歩
で、計20000歩です。
20000歩は多い、15000歩程度のしようと
思っています。
通勤でがんばっても13000ぐらいです