TanteOLのキドアイラク

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ヤンニョンジャンでプルコギ風

2008-07-12 08:26:29 | Gourmet-Cooking



昨日のヤンニョンジャンを使って、
プルコギ風の炒めものを作りました。
材料はご覧の通り。
野菜は、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、ニラです。
お肉は豚肉にしました。



まずお肉にヤンニョンジャンとお砂糖をもみこみます。
ヤンニョンジャンは大さじ2、お砂糖も同量くらいです。
汁気がなくなるまでよくもみこみます。

そして、ニラ以外の野菜を炒めます。



ある程度火が通ったら、
ニラを入れたボウルに炒めた野菜を入れ、
ニラに余熱で火を通します。
これが、ニラをシャキッとさせるコツ・・・

次にお肉を炒めます。
ヤンニョンジャンにゴマ油が入っているので、
油を新たに使う必要はありません。
だいたい火が通ったら、野菜を戻して、しばらく炒めればできあがり。



お砂糖はかなり入れたかなあ、と思いましたが、
甘辛な感じで、なかなかいいです。



ゴハンにピッタリのおかずができました。