今朝は04:30過ぎに起床する。
まだ時間が早いのでのんびり二度寝するZzz。
再起床する。支度して外出、出社する。今日は晴れだ。眠い(-_-)。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も会議とデスクワーク。
今日は定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
単調な1日が過ぎていく。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は菓子パンと野菜ジュース。夕食は天ぷらうどんとサラダで済ませる。
カロリー制限812日目。今日の摂取カロリーは1635KCal。天ぷらうどん美味い。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からのアップ。
羽田空港。土曜日 寸景。
ANA B747-400D JA8961。
E-5+ZD50-200mmSWD
まだ時間が早いのでのんびり二度寝するZzz。
再起床する。支度して外出、出社する。今日は晴れだ。眠い(-_-)。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も会議とデスクワーク。
今日は定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
単調な1日が過ぎていく。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は菓子パンと野菜ジュース。夕食は天ぷらうどんとサラダで済ませる。
カロリー制限812日目。今日の摂取カロリーは1635KCal。天ぷらうどん美味い。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からのアップ。
羽田空港。土曜日 寸景。
ANA B747-400D JA8961。
E-5+ZD50-200mmSWD