今朝は06:40過ぎに起床する。
まだ時間が早いのでのんびり二度寝するZzz。
再起床する。支度して外出、出社する。今日は晴れだ。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日もデスクワーク。
ちょっと咳と鼻水がつらい。風邪ひいたか?。
今日も定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
喉が痛い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は社食の九州ラーメン。夕食はブリの海鮮丼定食で済ませる。
カロリー制限814日目。今日の摂取カロリーは2216KCal。昼に社食のラーメン食べたことが敗因か(-_-;)。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からのアップ。
羽田空港。土曜日 寸景。
ANA B747-400D JA8966。見られるのもあと数か月。
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14
まだ時間が早いのでのんびり二度寝するZzz。
再起床する。支度して外出、出社する。今日は晴れだ。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日もデスクワーク。
ちょっと咳と鼻水がつらい。風邪ひいたか?。
今日も定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
喉が痛い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は社食の九州ラーメン。夕食はブリの海鮮丼定食で済ませる。
カロリー制限814日目。今日の摂取カロリーは2216KCal。昼に社食のラーメン食べたことが敗因か(-_-;)。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からのアップ。
羽田空港。土曜日 寸景。
ANA B747-400D JA8966。見られるのもあと数か月。
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14