おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。やや夏バテ気味で食欲がない。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も暑い。西大井公園広場は土日の盆踊り納涼祭の後片付け中。
今日も終日デスクワーク。忙しい1日だった。
仕事に区切りを付けて定時で退社する。
退社後は近所の歯医者へ通院する。
治療の予後の確認と歯の掃除をしてもらう。
小さな虫歯が見つかった。歯を削って薬を詰めてもらう。
次回の通院日を予約して終了。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は会社で売ってた冷やし中華。夕食はコンビニのつけ麺と惣菜で済ませる。味は大したことない。
カロリー制限1379日目。今日の摂取カロリーは1652Kcal(-_-;)。← 食欲ない割には食いすぎ。
明日も通常業務。明日と明後日は勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫などから。
羽田空港国際線ビル、オーストラリア線就航記念「オーストラリアフェア」開催。
カンタスブース。
コアラ人形。
果たしてこれは面白いのだろうか?
GOMA氏によるオーストラリア伝統的な民族楽器「ディジュリドゥ」演奏。
http://gomaweb.net/
Ensemble Mimozaによる「オーストラリアのしるべ」弦楽四重奏演奏会。Ensemble Mimozaとはどういうアーティスト集団なのか不明。
E-PL1+Lumix14mmASPH
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO
今朝は07:40頃起床する。やや夏バテ気味で食欲がない。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も暑い。西大井公園広場は土日の盆踊り納涼祭の後片付け中。
今日も終日デスクワーク。忙しい1日だった。
仕事に区切りを付けて定時で退社する。
退社後は近所の歯医者へ通院する。
治療の予後の確認と歯の掃除をしてもらう。
小さな虫歯が見つかった。歯を削って薬を詰めてもらう。
次回の通院日を予約して終了。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は会社で売ってた冷やし中華。夕食はコンビニのつけ麺と惣菜で済ませる。味は大したことない。
カロリー制限1379日目。今日の摂取カロリーは1652Kcal(-_-;)。← 食欲ない割には食いすぎ。
明日も通常業務。明日と明後日は勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫などから。
羽田空港国際線ビル、オーストラリア線就航記念「オーストラリアフェア」開催。
カンタスブース。
コアラ人形。
果たしてこれは面白いのだろうか?
GOMA氏によるオーストラリア伝統的な民族楽器「ディジュリドゥ」演奏。
http://gomaweb.net/
Ensemble Mimozaによる「オーストラリアのしるべ」弦楽四重奏演奏会。Ensemble Mimozaとはどういうアーティスト集団なのか不明。
E-PL1+Lumix14mmASPH
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO