おはようございます。
今朝は6:00頃起用する。口からからに乾いて熱っぽい。咳と鼻水がひどい。
検温すると37.9度と発熱あり。
朝食後服薬して様子を見る。
出社時間になっても状況は改善しないので、有給休暇を取得し1日自宅静養する。
寝るZzz。
18:00頃再起床する。検温すると37.2度と発熱が改善する。
夕方買い出しに出かける。外は曇りだ。

今日の朝食はどん兵衛きつね、昼食はなし。夕食はコンビニの味噌ラーメンと海苔巻きで済ませる。

カロリー制限1400日目。今日の摂取カロリーは1331Kcal。
明日も通常業務。
明日は熱下がればいいな。体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は6:00頃起用する。口からからに乾いて熱っぽい。咳と鼻水がひどい。
検温すると37.9度と発熱あり。
朝食後服薬して様子を見る。
出社時間になっても状況は改善しないので、有給休暇を取得し1日自宅静養する。
寝るZzz。
18:00頃再起床する。検温すると37.2度と発熱が改善する。
夕方買い出しに出かける。外は曇りだ。

今日の朝食はどん兵衛きつね、昼食はなし。夕食はコンビニの味噌ラーメンと海苔巻きで済ませる。

カロリー制限1400日目。今日の摂取カロリーは1331Kcal。
明日も通常業務。
明日は熱下がればいいな。体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。