復職７０６日目。曇り時々雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。昨日遅くまで起きていたので眠いZzz。しかも冷房効かせ過ぎで喉痛いしだるい。
支度をして外出、出社する。今日は雨だ。


今日は終日デスクワーク。
今日は休み明けで仕事もそこそこ忙しい程度。定時に退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はサンドイッチとアイスクリーム。夕食は面倒なのでコンビニのカレーライスと味噌汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限１３９３日目。今日の摂取カロリーは2091Kcal(-_-;)。←　昨夜夜食食べたのでそれも計上。

明日も通常業務。右耳の後ろに出来た腫物が大きくなってきて痛いので、症状によっては通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港。寸景。





OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14