おはようございます。
今朝は07:30頃起床する。昨日少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も暑い。
今日も終日デスクワーク。忙しい1日だった。
仕事に区切りを付けてほぼ定時で退社する。
積乱雲が綺麗だ。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュースとアイスクリーム。昼食はコロッケパン。夕食はコンビニのとろろ蕎麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限1382日目。今日の摂取カロリーは1490Kcal。
明日も通常業務。多賀野行きたい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫などから。
羽田空港整備場地区スナップ。
E-PL1+Lumix14mmASPH
今朝は07:30頃起床する。昨日少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も暑い。
今日も終日デスクワーク。忙しい1日だった。
仕事に区切りを付けてほぼ定時で退社する。
積乱雲が綺麗だ。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュースとアイスクリーム。昼食はコロッケパン。夕食はコンビニのとろろ蕎麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限1382日目。今日の摂取カロリーは1490Kcal。
明日も通常業務。多賀野行きたい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫などから。
羽田空港整備場地区スナップ。
E-PL1+Lumix14mmASPH