おはようございます。
今朝は11:00頃起床する。昨日夜更かししてYoutube動画を見ていたために大幅に寝坊した。
なんか喉が痛くふらつくので検温してみると37度3分と微熱がある。
今日の予定をすべてキャンセルし、頓服で薬を飲みしばらく横になる。
午後になり薬が効いて熱は36度8分まで下がる。
少し体が楽になってきた。相変わらず喉が痛い。
夕方買い出しのため外出する。今日は昨日ほど暑くはないようだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080801.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はなし。昼食もなし。夕食はオリジンでうな重弁当を購入する。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080802.jpg)
カロリー制限1384日目。今日の摂取カロリーは1351Kcal。鰻美味い。
明日は日曜日。休みだ。寝坊できる( `ー´)ノ。一応羽田へ展開の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
品川区西大井から見た第27回東京湾大華火祭。
http://www.city.chuo.lg.jp/bunka/event/toukyouwanndaihanabisaimeinn.html
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080803.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080804.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080805.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080806.jpg)
OM-D EM-5mk2+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は11:00頃起床する。昨日夜更かししてYoutube動画を見ていたために大幅に寝坊した。
なんか喉が痛くふらつくので検温してみると37度3分と微熱がある。
今日の予定をすべてキャンセルし、頓服で薬を飲みしばらく横になる。
午後になり薬が効いて熱は36度8分まで下がる。
少し体が楽になってきた。相変わらず喉が痛い。
夕方買い出しのため外出する。今日は昨日ほど暑くはないようだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080801.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はなし。昼食もなし。夕食はオリジンでうな重弁当を購入する。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080802.jpg)
カロリー制限1384日目。今日の摂取カロリーは1351Kcal。鰻美味い。
明日は日曜日。休みだ。寝坊できる( `ー´)ノ。一応羽田へ展開の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
品川区西大井から見た第27回東京湾大華火祭。
http://www.city.chuo.lg.jp/bunka/event/toukyouwanndaihanabisaimeinn.html
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015080803.jpg)
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