おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。なんか喉が痛い。
時間が無いので速攻で支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
体調が優れないので、少し早めに退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:00前には無事帰宅する(-_-)。
喉が痛く頭痛もするので、薬を服用する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復傾向。良い良い。
今日の朝食はコーヒー。昼食は会社のサンドイッチ。夕食はオリジンのカツオのたたき弁当で済ませる。
カロリー制限1701日目。今日の摂取カロリーは1531Kcal。カツオのたたき弁当美味い、
明日も通常勤務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけてないので週末の在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO
今朝は07:50頃起床する。なんか喉が痛い。
時間が無いので速攻で支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
体調が優れないので、少し早めに退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:00前には無事帰宅する(-_-)。
喉が痛く頭痛もするので、薬を服用する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復傾向。良い良い。
今日の朝食はコーヒー。昼食は会社のサンドイッチ。夕食はオリジンのカツオのたたき弁当で済ませる。
カロリー制限1701日目。今日の摂取カロリーは1531Kcal。カツオのたたき弁当美味い、
明日も通常勤務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけてないので週末の在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO