おはようございます。
今朝は07:30頃起床する。体が重く眠いZzz。
時間が来たので支度して外出、出社する。外は晴れだ。暑い。
今日も終日デスクワーク。難しい仕事の続きだ。
今日も残業して退社する。まだ問題は解決していない。
途中買い物を済ませて自宅へは120:30過ぎに無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチ。夕食はさんま塩焼き定食で済ませる。
カロリー制限1756日目。今日の摂取カロリーは1225Kcal。
明日も通常勤務。明日の天気は雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
先週末の在庫から今日のなんとなく1枚。
OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は07:30頃起床する。体が重く眠いZzz。
時間が来たので支度して外出、出社する。外は晴れだ。暑い。
今日も終日デスクワーク。難しい仕事の続きだ。
今日も残業して退社する。まだ問題は解決していない。
途中買い物を済ませて自宅へは120:30過ぎに無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチ。夕食はさんま塩焼き定食で済ませる。
カロリー制限1756日目。今日の摂取カロリーは1225Kcal。
明日も通常勤務。明日の天気は雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
先週末の在庫から今日のなんとなく1枚。
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