おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜行われたAppleの製品発表会を見ていたので眠いZzz。
時間が来たので支度して外出、出社する。外は雨だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016090801.jpg)
今日も終日デスクワーク。難しい仕事だが体調のせいか集中力がない。
今日も少し残業して退社する。問題は明日に持ち越しだ。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00過ぎに無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社の豆カレー弁当。夕食はさんま塩焼き定食で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016090802.jpg)
カロリー制限1757日目。今日の摂取カロリーは1416Kcal。さんまほんと美味い。
明日も通常勤務。明日の天気は晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
先週末の在庫から今日のなんとなく1枚。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016090803.jpg)
OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は07:50頃起床する。昨夜行われたAppleの製品発表会を見ていたので眠いZzz。
時間が来たので支度して外出、出社する。外は雨だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016090801.jpg)
今日も終日デスクワーク。難しい仕事だが体調のせいか集中力がない。
今日も少し残業して退社する。問題は明日に持ち越しだ。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00過ぎに無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社の豆カレー弁当。夕食はさんま塩焼き定食で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016090802.jpg)
カロリー制限1757日目。今日の摂取カロリーは1416Kcal。さんまほんと美味い。
明日も通常勤務。明日の天気は晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
先週末の在庫から今日のなんとなく1枚。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016090803.jpg)
OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14